当我们面对人生的挑战时，总会遇到很多选择的瞬间，不要轻言放弃，要知道，学会放下。放下=继续为目标努力。而放弃=舍弃目标。只有当你经历更多的时候，才会真正明白自己的需要，这时，你才有放弃的权利。
下面是来自我和我的一名学生的对话，希望可以让大家更懂得放下与放弃的区分。
学生：要使心智成熟，就须在彼此冲突的需要、目标、责任之间，取得微妙的平衡，保持平衡的最高原则就是“放弃”。一个人要想有所作为，在人生旅途上不断迈进，或早或晚，都有经历需要放弃的重大时刻。《少有人走的路》The Road Less Traveled - M. Scott Peck
我：放下，不是放弃，只需要努力，自己想要的东西日后必会出现，到时再有机会选择时，你可能会选择是放弃，而不再是放下，因为到时，你的成长丶成就让你成为一个不一样的自己，到时你可能已经不需要这些你曾放下的，如很大的办公室丶如很大卡的鑚石！
学生：很好的区分，不是放弃，是放下。放弃会有痛苦，放下是为了更好地选择。
我：放下是让自己聚焦于想努力的方向，为自己想要的方向作出自己可承受的代价，相信通过努力，必定会达到目标，相信自己未来的收获会比现在付出多，所以放下是积极！放弃是不相信自己未来会遇上现时自己想要的，是悲观的，是痛苦的！
我以自己的经历去作区分，所以当一个好教练，必须让自己多经历，no free lunch！
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