二、强者心态，是可以养成的
通过自律，可以让我们在面对问题时，变得坚定不移，并从解决问题的痛苦中获得智慧和成长。
而养成自律，需要遵守以下这几个原则：
①推迟满足感
何为推迟满足感呢？
斯科特.派克说：“推迟满足感，就是不贪图暂时的安逸，先苦后甜，重新设置人生快乐与痛苦的次序。”
人习惯于好逸恶劳，先品尝甜蜜，搁置痛苦。
比如，现在信用卡和花呗成为了很多年轻人的负担，开始是买某个大件物品时透支一次，后来提前消费成为了自己的习惯，用明天的钱，过今天的瘾，看到喜欢的东西就不假思索的下单。先享受了购物的快乐，却忽略了还款的痛苦。
最后每个月有巨大的还款压力，东拼西凑还了钱，还完又没钱消费，然后再继续透支消费，变成了恶性循环。
比如，在工作和学习上，总是先挑简单的事情做，麻烦的事能拖则拖。
再比如，在投资上，大部分在股市长久生存的投资大师，建议的核心都是安全第一，在确保本金安全的情况下，获得一份合理的收益。
而大部分股民更愿意选择注重可能的高收益，却忽略巨大的风险。
关于原因，巴菲特一语道破天机，因为大多数人不想慢慢变富。
在投资上坚持长期主义，相信时间的力量，其实就是推迟满足感的最好注释。
为了幻想中的一夜暴富赌上身家，一时贪财在法律的边缘铤而走险，渴望通过一时爆发力获得预期的结果，而不考虑获胜的概率和潜在的风险，往往是一时满足了自己的欲望，最终却要承受无法承受的后果。
相反地，推迟满足是克制，是先忍受痛苦，在解决问题后享受更大的快乐。
比如，锻炼身体、读书、以及定投这些事，都是当下需要先付出，未来才有收获，先要品尝苦后来才有甜，这也成为了阻挡大多数人做理性选择的原因。
而你做到了就和大多数人拉开了差距。
长远有回报的事，往往就是建立优势的地方，因为大部分人只能做当下付出，当下得到的事情。
大部分人都做的事，你做了，顶多是不掉队，大部分人做不了的事，你做了，你才能领先。
网友评论