寻找生命的意图

在我们对人生还一无所知的年纪，我们喜欢妄议人生。后来长到一定岁数，对人生有了一定的认识，反而对此闭口不谈。——想必这不仅是你我的体会，古往今来的人大概都是一样的德性，辛弃疾老师不是早就写过：少年不识愁滋味，为赋新词强说愁；而今识尽愁滋味，却道天凉好个秋。

天凉好个秋。人活着，到底是为了什么？这个人类未曾停止思考的问题，有的人终生未得一解，有的人给出了自己的答案。其实答案都与对错无关，唯取决于能否在你的心底引发共鸣。

我也思考过这个问题，我也得出了自己的结论。一开始我认为生命的意义，和自己的爱人，孩子平安过此生。当我看完《活出生命的意义》一书后，我开始重新思考并探索我的生命意义到底是什么。这是个什么样的故事，能如此激发我，让我先来介绍一下这本书的大致内容：作者维克多·弗兰克尔，犹太人，纳粹时期他们全家被关进了累计致死150万人的奥斯威辛集中营，其父母、妻子、哥哥全部死于毒气室，只有他和妹妹幸存。渡尽劫难的他不但超越了这种炼狱般的痛苦，更将自己的经验与学术结合，开创了意义疗法，替人们找到绝处再生的意义，也留下了人性史上最富光彩的见证。书中作者分享了寻到生命意义的有这样三个途径：

1、做有意义的事：创立某项工作或从事某项事业；

2、爱：体验某种事情或面对某个人

3、拥有克服苦难的勇气：忍受不可避免的苦难时采取正确的态度，

有朋友可能会说，这三点听听很容易，我现在就从事了一份工作，也有个爱人，同时在生活和工作中碰到困难了，我也想办法解决掉了，可是我怎么还是感觉每天过着平凡的生活，做着平凡的工作，我的生命也是如此平凡，甚至有时候很无聊呢，那我们要如何去寻找自己的生命意义呢？

首先我们来谈谈，为什么必须找到生命的意义？其实我认为人最怕的不是贫困和痛苦，而是无聊，什么是无聊呢，就是生活没有了方向和目标，成天浑浑噩噩，无所事事。与此相反，所谓人生意义，就是生活在信念和希望之中。这也是一个精神层面的内涵和标志。人们只有找到了生命的意义，并勇于承担自己的那份责任，并将此种意义贯穿在日常生活中，使个体充分感受到生活的希望和生命的活力。这种对生活的目标感和满足感。自然而然才会带给我们无限的精彩。那么，我们如何找到生命的意义呢？

在五维的课堂上，有两个特别棒的工具叫生命意图和逻辑层次，这两个工具可以很好的帮助我们来寻找生命的意义。

首先来介绍生命意图工具。我们会从八个维度，精神，环境，工作，失败，身体，技术和能力，关系，成功来探索的生命的意图。

首先问自己四个问题，每个问题得到一个词。

从工作中学到了什么（勤奋）

从关系中学到了什么 （真诚）

想让孩子经历的一点是什么 （专注）

闭上眼睛，问你的身体，身体想你传达的信息是什么？ （放松）

然后用得到的4个词以我开头造一个句子，并大声说10遍。

我用勤奋和专注，真诚的对待每一次培训，使自己在工作中呈现最佳的状态，带给学员们收获和放松！

接着再问自己四个问题，同样得到一个词

从成功中学到什么 （变革）

从失败中学到什么（勇敢）

你的技术和能力教会你什么（分享）

从环境当中学会什么（专一）

然后用得到的4个词以我开头造一个句子，并大声说10遍

从刚才得到的8个次词中选出3个最喜欢，最能激发你的3个词，并以这三个词以我开头造句，将句子大声说10遍。 （真诚，坚持，分享）

最后，从刚才的最能激发你，最喜欢的3个词中，选择一个词，这个词就是你的生命意图。（分享）

然后闭上眼睛，问问自己，想到这个词，你的脑海中，会出现什么标志，符号，或者画面等，这个是你的生命意图的标志。(讲桌)

当我们找到了自己的生命意图，这时候，可以用逻辑层次，让自己更清晰，自己要成为谁，要做些什么。