#暮省
1.#健身 2023.3.3 早,30分钟兔子舞。晚,30分钟暴汗操+8分钟帕梅拉+37个仰卧起坐。体重管理:53.6,55.4。
2.#读书 《我想我还热爱着教育》P62-122。
3.#君子兰班 红艳艳的风信子,暗香袭人的风信子,不惧寒意的风信子(早晚气温很低哦),这两天接受着众人的瞩目。
每个生命都会有盛开时刻,不辜负了。
下午改完周记后进班布置周末阅读任务,指出问题,请几位同学修改周记后发给我。突然想到,为什么不写一篇做个示范?
下周就做。
4.#碎屑 回两个老家,看望老人。
一开心,就放开了嘴巴,没有吃晚饭,但从去我妈家到回自己家,零食,水果已经吃了不少。
但不至于早晚体重查这么多,可能是两个秤标准不一致?
晚上扬同学回来,很开心,说今天学习效率挺高,因为得到了很多同学的热情鼓励。果然有一种督促叫公之于众。
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