年度目标（调整）
1.把Python编程（和AI相关弄透【删】）- 在工作能力上有一个跨越
2.修炼自己作为个体和父亲的心性 - 让孩子的家庭成长环境更好
3.一年做40个（改为10个goal，15个stretch）视频节目 - 在交流和领导能力上有一个跨越
月度目标
1.用python写日常工作代码。
2.用Rate My Daddy反馈把自己变成被孩子喜欢和认同的父亲。
3.做2个视频。
本周目标
开始学习刘墉的亲子教育课程。
断网时间提前到11：15，对睡眠有一定帮助了，继续克服熬夜坏习惯。
周总结（18）
Rate My Daddy真的能让孩子愿意平等对话了
两周前开始尝试的新工具，给我带来了许多惊喜。6岁半女儿每天非常认真的给我打分，还帮弟弟打分（儿子还太小，不太理解评分的意思）。
有了这个打分后，不仅我自己对情绪的控制得到了一些改善，女儿也更愿意跟我沟通我做的不足的地方，并跟我讨论为什么，是否应该道歉，以及他们做得有没有不对的地方。
女儿给我的评分【1】
虽然如此，对于顽皮的小儿子，我还是缺乏一些耐心。在他率不听劝的调皮时，还是会对他进行惩罚。虽然知道他只是不到4岁的孩子，应该给予更多耐心，然而我还是没能控制好情绪，说明做父母要不断反省修炼。
还是上次的那句话：
孩子们一出生就给了我们全部的信任，我们作为父母，不能辜负他们。把自己打磨成美玉，让孩子永远喜欢，这是我人生最大的目标，没有之一。
- 对待晚睡这个毛病，最新解决方案目前感觉还不错：
-家里WIFI晚上11:15（之前是0点）自动断网
2.技术提升学习打卡：学习扇贝英文的方式
3.连续6天打卡Python学习：一个自己一直想要的礼物
三个行为参考
富兰克林手册：https://bit.ly/2RtCuyj
高效能七习惯：https://bit.ly/2Vx1jso
家长发愿书：https://bit.ly/2SGpSB1
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