耳朵是我们人体比较重要的听觉器官，平时在我们的日常生活中要学会保养和爱护我们的耳朵，以保持良好的听力，对于耳部的保养很多人可能还不太清楚和明白，今天金耳勺采耳培训导师杨波老师就为大家讲讲关于耳部保养的一些生活常识，希望能帮助到你们。采耳培训班
1.不要用小物体如棉签、火柴、牙签、或发夹清理外耳道，这种行为容易因为一时的不小心而引发意外的伤害，如果需要清理时候，建议去专业的清理医护科进行清理。
2.在我们平时淋浴或者洗头的时候，可以每天利用清水来清洗你的外耳和耳道，这样可以减轻灰尘污垢的积攒。
3.轻轻擤鼻，因为鼻子和耳道联系紧密，所以平时在擤鼻时候，一定要注意力度。尤其是在擤鼻的时候，不要把鼻孔堵住的擤鼻涕。
4.如果你想打喷涕，那么就要注意，这个时候要张开嘴吧，有利于气流的通畅。在较大声或连续性噪音环境中要记得带上耳罩，耳塞，防止噪音刺耳伤害到耳部系统。
5.平时的日常活动中，要避免参与会对头部或耳部造成高危险性的活动，如摔角、拳击、骑车、溜冰等活动。
6.如果爱听音乐，还要保持随身听的音量在使你能听见的最低程度，同时要常清洁与你耳朵接触的东西如电话听筒、耳机。
7.如果不得已参加时，要在参加会对头部或耳部造成高危险性外伤活动时，戴上头和耳部的保护装置，以防意外伤害，同时避免处在气压会突然变化的环境中。
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