学会一个人静处

作者: 逆风飞扬你的笑 | 来源:发表于2022-07-18 08:41 被阅读0次

开始喜欢音乐——在公司食堂吃过早餐之后,上班前在安静的办公室一个人听一会儿音乐。

学会一个人独处,年龄越大越要习惯孤独。谁都不能永远的陪伴你,只有自己的灵魂与自己朝夕相处。

昨晚与老公进行了长谈,关于孩子的教育。我们可以达成一致意见,但还是会存在分歧,要学会互相包容。

前两个星期因为身体不舒服每周末去医院,又是中药又是西药,折腾了半个多月。自己的身体自己最清楚,任何药物都有副作用。

我决定从今以后,坚持每天只吃食物和锻炼。那些药品和保健品,先都放到一边吧。要相信自己身体的自愈能力。不舒服了就好好休息,让身体去自我修复。

坚持每天都运动,每天都锻炼,但是不再拍抖音。自己的喜怒哀乐没必要让别人知道。注意保护个人的隐私,包括个人的照片和视频,以免被坏人利用。

学会孤独,学会静处吧。

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