文/兮木木
每个人都是情绪的奴隶——弗洛伊德
不做情绪的奴隶发现一个问题,我倘若情绪好,便可以在那天就能想到写什么,只要拿出电脑,啪啪啪,1个多小时,便会敲出一篇文章,虽然不怎么样,但是我还是基本满意,新手嘛,就要懂得安慰自己。
可是情绪低沉的日子,整个人都仿佛被乌云笼罩着,身体里的细胞都仿佛死了一大半,剩下那些活着的,恐怕也是傻了。
整个人木呆呆的,做个本职工作完全都是跟着惯性走,忙活一天下来,往往毫无进展。 更不要说写文了,对着电脑脑汁都绞尽了,还是敲不出几个字。
甚至开始怀疑人生,觉得自己一天瞎搞什么,信别个那些说的,什么下班后坚持做一件事会改变命运的瞎话,尽被别人洗脑。
失败感油然而生,索性“啪”的一声,关上电脑,蒙头大睡。
然,或许第二天,又觉得,人活着,还是不能像咸鱼一样没有梦想,公众号营运好了,好处多... 一念天堂,一念地狱,做也是自己说的,不做也是自己说的。
果真,人,最大的敌人就是自己。
不做情绪的奴隶弗洛伊德说,每个人都是情绪的奴隶。
我们是牛,牵着我们鼻子走的,是情绪。
不需要任何研究就可以表明,情绪好的那一天,精神是亢奋的,可以在5分钟内给自己一个窗明几净的房间。可以把自己打扮成镜子前想娶了自己的那个人。可以给每个人一个微笑,然后状态良好地完成一天的工作, 生活是美好的。
情绪不佳的那一天世界是灰暗的,连最基本的生活都是压抑低沉的,更别谈梦想,梦想就有如那骗子,梦本身才是那国王,做什么都是扯淡。
坏的情绪真多,愤怒、生气、伤心、抑郁等等都是。不过所有的负面情绪能在第一时间止于此就好,就像龙卷风,来得快,去得快,之后还会是艳阳天。最怕的是闷在心里像是慢性中毒,最后一步步的,整个人都被侵蚀得一干二净。
再大的信仰,面对负面情绪席卷来时,若不及时堵住缺口,都会全线崩溃,整个人都会被一步步的拉入深渊,最后被黑暗吞噬。
想起一个小故事,叫《骆驼之死》。
一只在沙漠中行走的骆驼,因为口渴烦躁,没有注意脚下,不小心踩着一块玻璃,脚被划了一个小口。但没有及时调整情绪,转而愤怒给了玻璃开一大脚,没有想到,脚又被划了长长一个伤口,鲜血直流,引来了狼。于是骆驼使劲跑,沙漠中流了一地的血,最后被食人蚁坑光了身体。
这个是一个挚友转发我的,他说我就像那匹骆驼。一个不懂得在第一时间把负面情绪止于此的人,白白浪费诸多大好光阴,也浪费许多许多机会。然而等情绪一过,自己又后悔不已。
不做情绪的奴隶负面情绪就如人生的“冷面杀手”,杀人于无形,但是刀法如凌迟。影响一个人的幸福,也影响一个人的事业。
如果你经常感觉情绪低沉或是做事昏沉、缓慢、没有激情、效率低下、对生活感到迷茫。那你应该睁大眼睛醒醒了。要想办法找回那个积极向上做事高效、心情愉悦的你了。
我不擅长教别人怎么走出阴影之类的,我不会。但是网上有,关于如何摆脱负面情绪,网上搜索一篓筐。但是或许你背熟了那些条框也未必能有所改变,因为有些情绪是反复的。
当电脑上的鼠标箭头变成一根带刺的线条时,最快捷的方法就是使劲晃几下鼠标。
当整个人因为乌云笼罩导致低沉时,最直接的办法就是睁大眼睛,大吐一口气,或是大吼一声。如果大脑还不听话,可以考虑给自己一耳光,然后你就懂了,屡试不爽。
有些想法,对就是对,错就是错,然后该干嘛就干嘛去,时间经不起浪费。
最后,我还是相信利用业余时间坚持做一件事会有收获的。
不做情绪的奴隶兮木木,85后电商,写作爱好者,一只快乐行走中的蜗牛,愿和大家一起进步!
网友评论