“三样东西有助于缓解生命的辛劳：希望，睡眠和微笑。”——康德

康德曾说：三样东西有助于缓解生命的辛劳：希望，睡眠和微笑。

人活着，要有希望。希望之光使我们走向属于自己的未来。没有希望，就像没有尾巴的小猫失去了方向。人生必定灰暗难熬。

生命如此辛劳，心中就更应该充满希望。只有怀揣希望，才能驱散心中的阴霾，才能抵抗这岁月之漫长，生命才显得有意义。

人的意志力是有限的。睡眠，就像是为自己充电。特别是辛苦一天，身心疲惫的时候，更要保证自己有一个好的睡眠。让一夜好眠带走我们的疲惫与辛劳、烦恼与忧愁。

关键是好的睡眠可以提高我们的免疫力。经历告诉我们，免疫力对我们来说真的太重要了。

无论生命多么辛劳，都要保持微笑。一部心灵短片《微笑的力量》中说：像孩子一样，多微笑，你会发现，整个世界都亮了。

清早起来，对着镜子里的自己，先笑一笑吧。生活就像一面镜子，微笑是面对生活最好的样子。