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[RIA学习力]《终身成长》NO.1 ,林玲

[RIA学习力]《终身成长》NO.1 ,林玲

作者: 艾上花开 | 来源:发表于2019-03-04 22:52 被阅读12次

    「RIA学习力授权导师」便签输出第5期第1天

    拆页一

    来自《第一章 思维模式》

    P6 两种思维模式对你意味着什么

    相信自己的才能是一成不变的----也就是固定型的思维模式----会使你急于一遍遍地证明自己的能力。如果你只拥有一般水平的智力和品德,以及普通的个性----那么,你最好证明你自己能够在这些方面达到正常水平,不能让自己在这些基本的特征方面看上去或者给人感觉不足。

    我们当中有些人从很小的时候就被训练成这种思维模式。我小时候就非常关注自己是不是足够聪明,但真正将这种固定型思维模式印入我大脑的,是我六年级的老师威尔斯女士。和阿尔弗雷德•比奈不样,威尔斯女士认为,智商决定了人们的一切。我们按照智商从高到低安排在教室里的座位,只有智商最高的同学才能举旗、拍黑板擦或者给校长写报告。她除了每天用她那种批判的态度让我们感到紧张之外,还建立了一种思维模式,在这种思维模式中,全班同学都有个强烈的目标,就是要让自己显得聪明而不是愚蠢。在每次考试或者在课堂上被她叫起来回答问题时,我们整个人都可以说是处在成败的紧要关头,谁还会在乎和享受学习的内容呢?

    但是,世界上还存在另一种思维模式。在这种思维模式中,这些品质不是你非要打且不得不打的牌,你不需要总在担心自己手里只有对十的时候去说服大家和自己,你手里的是一副同花顺。在这种思维模式影响下,你需要打的牌不过是你成长的起始点。这种成长型思维模式建立在这样一种理念上:你的基本能力是可以通过你的努力来培养的。即使人们在先天的才能和资质、兴趣或者性情方面有着各种各样的不同,每个人都可以通过努力和个人经历来改变和成长。

    是不是说,具有这种思维模式的人认为每个人想做什么都能成功?任何人只要有一定的积极性并接受过适当的教育都能成为爱因斯坦或贝多芬?并不是这样的。但是他们相信,人类真正的潜能是未知的(也是不可知的);人类在经过多年的热情、辛苦奋斗以及训练后能够取得什么样的成就,是无法预知的。

    你是否知道,达尔文和托尔斯泰在小时候被看作很普通的孩子?本•霍根( Ben Hogan),著名的高尔夫球运动员,童年时完全肢体不协调?摄影家辛迪•谢尔曼( Cindy Sherman)几乎登上了评选20世纪最重要艺术家的全部榜单,却没有通过她接受的第一个摄影课程的考试?还有杰拉尔丁•佩奇( Geraldine Page),最著名的演员之一,曾经因为缺乏天赋而被建议放弃演员梦想?

    「I,重述知识」两种思维模式的含义。

    请简述固定型思维模式和成长型思维模式的含义。

    固定型的思维模型是从小就慢慢被固化了的一种思维模式,它是某种信念植入在脑中。

    成长型思维模式理念是每个人的潜力都是无法预知的,都可以通过努力和个人经历来改变和成长。

    「A1,激活经验」 两种思维模式的人

    一对性格截然相反的好朋友

    写一个你认识的某个沉浸在固定型思维模式之中的人。他们是怎样不断证明自己的,以及他们对错误和犯错怎样高度敏感。你是否想过他们为什么会有这样的表现?现在你可以明白他们为什么了。

    真的只有天赋高的人才能考上好大学,才有前途吗?

    我有一个好朋友我至今还记得她说的一句话:只有天赋高的人才能考上好的大学,才有好的前途。真的是那样的吗?我跟她争辩过很多很多次,都无疾而终,我也没办法说服她,她也没办法说服我。她以前上高中的时候成绩在全校都是排前三的,但是高考的时候发挥失常,只上了一所很普通的三本学校。毕业后做家庭主妇,一直呆在家里没有出来工作过。她性格内向敏感,自尊心非常强,她很在意丈夫家的人说她高攀,在他们家人面前说话做事都很小心翼翼,自己过得很累。还记得她丈夫以前在兄弟姐妹们都在时无意中开玩笑,说她有段时间吃饭吃得很多,最少都能吃半斤米饭,两大碗,家里没有吃的了她那么多米饭。她当场就翻脸,觉得自己下不了台,后来好多次还因为这件事而吵架,她无法原谅丈夫,在那么多人面前那样说她。

    我以前觉得可能是她的性格是那样,现在想想可能是她自己的信念,她的固定思维限制着自己。她认为自己的天赋并不高,没有考上好的大学也就那样了,嫁鸡随鸡嫁狗随狗吧。但是她的高自尊和强自卑经常无情地冲击着她,导致她觉得生活很累,甚至有厌世感。

    写一个你认识的某个擅长运用成长型思维模式的人----一个认为重要特质可以被培养的人。他们有什么应对障碍的方法,他们用来自我提升的方法有哪些?这些方法你是否喜欢,是否会用来提升你自己?

    我想成为更好的自己,并努力去追随

    现在想想,我跟这个好朋友的信念正好相反,所以才有无数次的争辩。当我已是两个孩子的妈时,跟她聊起想转行做心理咨询师时,还记得当时就被她劈头盖脸的一通教训:你就省省心吧,照顾好你的孩子和家庭就非常不错了,还在那瞎折腾什么?去做什么心理咨询师,你饿死就算了,孩子呢,也跟着你折腾受苦?我记得当时,真的眼泪都出来了,但我义无反顾的踏出了第一步,去考了心理咨询师的证。我知道自己是真心喜欢去探索内心的世界,喜欢帮助别人成长的快乐。我想通过自己的努力去改变自己,也希望自己有能力帮助身边的人改变,帮助更多的人改变。于是就去学习,去成长,不断挑战自我,更新迭代自我。于是毅然加入筹备分舵,经过紧张的30拆,马上进入练武场的过级中去修炼,熬夜写稿,修改无数次,一路风吹雨打,我告诉自己不放弃。过程中有痛苦也有快乐,在心里,更期待那个全新的自我。

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