原生家庭,这个我今天不想探索,看了看在新乡那一期的导师班探索原生家庭写的东西,内心其实已经释然了,在深挖也没有太大意义,爸爸已经离开我们,妈妈现在在我家,每天做妈妈爱吃的饭,一切顺着她老人家,无论妈妈说我家那那在不好我也接受,心里有个声音妈妈只是嫌我花钱多,不知道节约(妈妈说我不虑后),一切都已成事实无法改变,我可以一个耳朵听一个耳朵扔。只要老妈心里舒服,带劲我无所谓的。
如果是没有学习之前我会很生气,会说妈你也没有给我钱,我买啥是我用的,我用着好就行了。你不喜欢就当没看见……
现在我发现我在不想听或不想和谁接触时就用我的一个子人格给他们对话,对完话我没有身心疲惫,没有很多负面情绪,没有感觉自己收获很多负能量,甚至是先不考虑角色,先做个垃圾桶。
今天晚上看见一位老师大概有四十岁左右在台上分享自己的原生家庭,自己的童年时,哭的稀里哗啦,说自己很多次想上台分享,可是没有勇气上台分享,今天终于心里有力量了,上台分享,重要的是课程是老公给她选择的,听三天笑三天,抑郁症也好多了,老公直接给她又报了导师班。探索了自己的原生家庭,自己也太自卑了,幸亏遇到院长,让她有质的改变。
感恩日记
1.感谢杜大夫给妈妈做的完美手术,拆完线真的是看不出有针眼,原来美容手术的缝针是在显微镜下缝的,真的是太完美了。不愧是美容专家。
2.感谢院长的精彩授课,真的是线上线下海天一色。
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