张溧君，20171007打卡，《职业生涯规划与管理》P1-89，读书心得14/99
现在人们都面临着工作与家庭的压力与挑战，这是考虑当前及未来职业选择时的最大难题之一。工作、工作场所、工作性质及家庭性质的改变会极大地影响着人们职业生涯的性质和结构。
所以在考虑职业生涯时，需要把思考与决策放在个人人生目标的大背景下考虑，否则职业生涯或个人生活（或两者同时），将会遭遇挫折甚至是失败。
管理自己的职业生涯和整合工作与生活的关键是清楚地认知自我，也可称之为自我认知，也就是要明确我们究竟是怎么样的人。自我认知的形成并非来自单一信息，而是通过了解自己的经历、价值观、目标、兴趣、技能和动力而获得的。其中价值观是是难被自己识别的内容，经常也会相互冲突，某些价值观的认可程度要受到社会社会环境和周围文化的影响。
当我们困惑自己的价值观时，可以畅想人生的目标或理想的未来状态。当你闭上眼睛憧憬自己的理想生活时将会是一幅怎样的场景？你会住在哪里？你会干着什么样的工作？你周围都有谁？你对乌托邦式的未来生活的想象可能强烈地反映了你的价值观。
我们清晰了解了价值观、目标、兴趣、技能和动力之后，就可以更快的找到职业兴趣与工作激情，更容易找到自己心中的理想雇主。这都是在为职业生涯的每一步打下坚实的基础。
【我的思考】
自我认知是一个不断自我发现的过程。自我认知貌似是个很简单的问题，但并非如此，很难有人全面客观的了解自己。这与年龄阶段也有些关系，比如在22岁大学刚毕业的阶段，没有职业经历所以很清晰自己的技能，因为才毕业步入社会，所以在价值取向上也不是很明确，这些会随着对社会认知的变化而有所变化。在25-30左右的时候，因有了经历、阅历、对社会认知更丰富，个性发展趋于稳定，自我认知也会趋于全面被觉察与验证。前期我们可以通过一些工具、同伴、导师沟通初步从客观角度了解自己，从而寻找个人的兴趣、动机与价值取向，实现初步的职业方向探求。
当我们确认职业方向后，对于选择工作就会简单很多。在选择前可以尽量多的通过各种招聘、猎头网站了解市场上的新职业和新的工作模式。随着国内近几年的经济主体变化，衍生出了许多我们未曾听说过的职业与工作岗位。前期尽量全面的了解，可以为我们未来的生涯规划提供更多的选择。
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