下午，听到邻居的儿子去逝的消息，我有点意外，昨天我还见他和妻儿在街上……
由于我在单位值班，还不知道是由于得病还……但平时看，他就是太胖。年龄还小，其女儿才七、八岁，他父亲在2019年才不在，现在他也不在了，家里有他母亲，现在这上有老，下有小的家让人不敢想象以后的日子怎么过？人生，遇到这不测风云，有时真会把人逼的没办法。对于老人和孩子，真是倒了天，尽管他生时可能也没多大的本事，但没了他，老人没了儿子，孩子没有父亲，唉，真让人愁。
事已至此，作为邻居，我能帮的也只能在下班后去给他帮忙料理一下后事。但也让我敲响了警钟，从现在开始，要注重身体，保持健康，没有了健康，就没有了一切。写作，工作 ，所做的一切都是在身体健康的情况下，是有意义的，如果没有了健康，所做的这一切又能如何呢？
在以后的日子里，做的事就是保持健康，工作 ，写作，保持这三者的顺序。没有了健康，做别的事，就没用了；不工作，我们要保证基本的生活；写作，基本属于个人爱好，是精神层面的东西 。
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人到中年难，举步维艰，因为上有老下有小，不敢不能不想生病，甚至害怕家里任何人有状况。 今天看到高中同学群里有人发滴...
1、爱惜自己身体，舍得在健康上投资。比如买副好乒乓球拍，办理俱乐部年卡，每天坚持打球，坚持运动，保证身体健康，保持...
理性生活，健康心态，爱惜自己的身体。
为“孝”正名之三 从“孝”的四个层次，明确具体应该怎样做？ 一、爱自己 1、珍惜生命。 2、爱惜身体，保持身体健康...
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2018年4月23日 星期一 晴 我要做一个健康的女子，注重身体，爱惜自己。经常运动，多看好书，保持身体和心灵都...
破戒一次，难受懊悔，下不为例！爱惜自己，健康重要！
本文标题：保持健康，爱惜自己
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