2018年4月23日 星期一 晴
我要做一个健康的女子，注重身体，爱惜自己。经常运动，多看好书，保持身体和心灵都不生病。不管在任何情况下，绝不拿伤害自己做条件，越没有人爱，就越要爱惜自己。
文/花与火
最近北京多雨，气温便又开始了传说中的断崖式下降，操场夜跑的人都不见了踪影，于是便心安理得的找到了偷懒的小借口，阴冷的天实在是让人提不起换衣服出门的欲望，反而着实想念那些冒着热气、鲜香热辣的食物，窝在宿舍看剧写作业的生活刚开始时惬意无比，不必大汗淋漓、气喘吁吁的奔跑，不必咬着牙坚持最后几个仰卧起坐，可很快的，更深的疲乏和无力感便占了上风，仿佛这个整天抱着电脑时而傻笑或敲击键盘的人并不是自己。怎么会觉得这么沉重呢？身体或心灵都是，仿佛好多力量堆在身体的某个部位试图冲出去，仿佛好多懒得说的话想换个方式倾诉出去……
很难想象，曾经讨厌极了体育课的我，曾经体测完800就累瘫的我，现在会因为几天不去跑步而感到不适应。正好新买的跳绳到货签收了，也正好天空开始放晴了，仿佛一切都刚刚好，几天时间足够我看清自己现在对运动的态度，也足够我调整好心态再次踏上塑胶跑道。
今日份操场
万木沉酣新雨后，百昌苏醒晓风前。
时隔不久再踏上跑道，心境却又有了不同，跑步已不再只是单纯为了减肥而折磨自己的运动，插着耳机，我不必再理会白日里的一切喧嚣与烦恼，也不需要去注意周围人的言论举止，只是迈腿向前就好，仿佛只是机械的在前进，可是这种什么都无需思考，你只属于你自己的感觉实在让人着迷，大脑似乎真的被放空了，你只听得见音乐与自己的呼吸声，到最后几圈时，甚至会感觉眼里只有无尽长的跑道和自己投在灯下的影子，仿佛就这样跑下去，就跑进了自己所渴望的未来，就把所有平时心心念念、求而不得的事儿都甩在了身后……
跑完15圈，跳完跳绳，再做完仰卧起坐已是大汗淋漓，看着还在操场上奔跑或走路的人，仿佛又从自己的世界慢慢回到了现实，郁结心口好久的东西终于散尽，一切都开始生机勃勃的开始，我在跑道上看见了大汗淋漓的自己和那个重新热气腾腾的灵魂！
一圈圈跑向未来
好久不画的水彩也提笔啦！斑斓的色彩里埋下来不及说出口的小秘密；在操场上享受动的活力与畅快；在画纸前安于静的闲适与平和；在文字里写下那些爱与被爱的小确幸。一切，都是刚刚好的模样！
一圈圈跑向未来
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