高质量工作产出 = 时间 * 专注度。
这是《深度工作》这本书中的观点。书中列出了大量的方法帮助我们做到深度工作。
以下我挑选了有代表性的10点。
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001 习惯化
最好的动力就是习惯。你如果想使自己的工作效果最大化，就应该想办法让深度工作严格内化，变成你的习惯。
002 要有大手笔
很多时候一个可以深度工作的环境，在身边并不容易找到。这个时候付出相当一部分的金钱或者时间，可以更好的让你实现这个愿望。
003 像经商一样执行
当你设定了行动目标，可以学习商人的思维去做：关注点重要事情、设定重点指标、计分板、定期问责。
004 图安逸
安逸不一定是坏事。让自己保持一定安逸，有助于提升我们的洞察力，补充我们深度工作时的能量。
005 有成果的冥想
简单的说，就是在做一件耗费肢体却不占用大脑的工作时（例如打扫屋子），把自己的注意力集中到一件定义明确的难题上。
006 记住一副牌
花5分钟的时间记住一副牌，或者100个随机的数字。这种记忆力的训练对于提升个人专注能力有明显的帮助。
007 戒掉社交网络
在社交网络中的很多行为，都是无用的。当你回顾自己过去30天内的社交网络行为，会发现他们对你的生活一点帮助都没有。
008 定量分析每一项活动的深度
并不是每一件工作都要求进行深度工作。如果能提前分析好每天工作的深度，这样就可以更好把时间专注于深度工作。
009 向老板申请浮浅工作预算
很多时候我们没有意识到浮浅工作的危害，只是因为没有意识到他们对日常工作带来的影响。尤其是浮浅工作量超过50%时，会明显的感觉在做一些缺少价值的事。
010 五点半之前结束工作
作者强制要求自己在5点半之前把工作做完。有了这样明确的deadline，所有可能会影响超过5点半做完工作的事，都会被详细的衡量，从而保证非绝对必要工作打乱现有工作。
总之，想要一年顶别人十年，更好的办法就是用更少的时间进行更深度的工作。看似荒唐，实则效果惊人。希望这些方法能够对大家有所启发。
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