日有所思，夜有所梦

最近失眠状况很严重，入夜，辗转反侧很久才得以入睡，睡着就开始做梦。

期间醒了几次，对着黑漆漆的房间，不知何时又睡着了，梦又继续。如此反反复复几次，一夜过去了。

终于挨到早上，还没睁开眼就想到了梦里的情景，心里闷的难受。

朋友说我日有所思，夜有所梦，我深以为然。但是大脑里总像放电影一样，一件事接着一件事的想，想停也停不下来。正在做着什么事，不自觉的就开始走神。

朋友劝我不要想太多，眼前日子过好就行，我也知道多思无益，可是太多时候无意识地开始天马行空的想。

真的需要给自己好好的做一次心理疏导了，知足眼前，不再考虑那么多。