以前，我和很多小伙伴们一样在年末的时候都会把过去一年的目标整理整理，直接原封不动的抄到下一年的年度计划上，如此循环往复，为什么总是这样的，我还记得当初用的最多的原因就是我没时间，或者是我的时间根本不够用。
是的，我们都有这样的感受，小时候时间过得好慢好慢，而现在时间过得越来越快了，不知不觉一年又一年，时光匆匆如白驹过隙，那么时间都去哪儿了呢？
同样是同样是三百六十五天，为什么有些人可以在工作之余挤出时间学习，健身，阅读，为什么有些人做事效率那么高，用的时间又那么少效果还比你好，为什么有些人可以把24小时活出48小时的效果，差别在哪里，其实问题都出在时间管理上，而所谓的时间管理没那么复杂，不需要太多的技巧理论，也不需要强大的意志力，你只需要改变一些观念，再有一些实用小技巧，就可以在巨大的工作量面前有条不紊，以后在每年年末辞旧迎新的时候，面对过去一年立下的目标，你可以一个一个打勾兑现，享受自我提升的充实和快乐。接下来的文章里，我就会告诉你时间管理的重要观念和技巧，让你从容面对工作，开心享受生活。
我们都知道一天只有24个小时，但是看完这篇文章后你能做48小时只能做的事情。要如何实现呢？不妨啊，先听我讲个故事，记得中学课文里有一篇讲华罗庚泡茶的故事，我们都知道华罗庚是个大数学家，这个泡茶的故事来自于1964年大学的统筹方法平化，故事是这样的，一个人想要泡茶，一共有五道工序，一烧开水，二洗茶壶，三洗茶杯，四拿茶叶，五泡茶。烧开水洗茶壶洗茶杯拿茶叶是泡茶的前提，各道工序用时表显示是：烧开水15分钟，洗茶壶2分钟,洗茶杯1分钟,拿茶叶1分钟,泡茶 1分钟.我们可以有两个方法来泡茶方法，一是先烧水，用时15分钟，水烧开之后洗茶壶两分钟，洗茶杯一分钟，拿茶叶一分钟，泡茶一分钟，一共用时15+2，+1+1+1=20分钟。第二种方法是烧水15分钟，烧水的同时洗茶具，拿茶叶等水开了泡茶一分钟，共用时15+1等于16分钟，听到这里你可以发现差别，由于利用了烧水的空暇方法二就比方法一节约了4分钟，这个就是简单的运筹学方法。那么在我们的工作生活中怎么用这个方法，来让我们的时间变得更多呢？
来举个例子，以下是我下班后需要做的事
交通40分钟，分享40分钟，跑步40分钟，拉伸15分钟，洗澡15分钟，敷面膜15分钟，护理头发15分钟，阅读60分钟。以上所有的事项共计240分钟，也就是4个小时，而实际上我只花了110分钟，也就是不到两个小时就搞定所有的事情。来听听我是怎么弄的，首先回家的路上进行群分享，等回家的那一刻分享刚好结束，用时40分钟，然后跑步加阅读用时40分钟，道理很简单，就是一边跑步一边听有声书。接着淋浴很快洗个头用时十五分钟。给自己涂上面膜，给头发涂上发膜，然后开始拉伸15分钟，边听有声书，最后所有事情做完上床睡觉。这个就是一个多小时内我做了别人三个小时做的事，这中间不但是节省了很多的交通和等待的时间，相比去理发店做头发护理，不仅节省了时间还省了不少的钱，这些面膜发膜橄榄油大约一共花了不到500块，可以做20多次。
现在你已经学会了初级的方法，我再来说说怎么让一天的时间再翻个倍。
秘诀就是身体和大脑不在一条时间轴上，什么意思呢？就是身体负责体力活动，大脑负责思维运转，这样时间就又凭空翻了个倍。举个例子。
在地铁上阅读，这个就是最常见的身体和大脑不在一起的例子，身体负责把肉体从一个物理地点运送到另外一个物理地点，在大脑则负责在遥远的白垩纪跟恐龙一起玩耍，在中土世界寻找魔界…
很多小伙伴就会说地铁或者公交上看书效果不好，嗯，是的，没错，我非常同意你这个观点，除非有超过十站的路程以及一个舒服的座位，否则在交通工具上很难做到真正的沉浸式阅读，如果做到了就很容易坐过站，大部分能做到的也就是用手机刷刷朋友圈的八卦而已，这种程度的脑力劳动根本不能算是利用时间，那么应该做什么呢。我自己是用手机处理一些简单的事务性工作，一件事是用来思考，举例来说周二的早上9点整出发要去银行办理一个手续，从公司到银行大约是一个小时，工具是摩拜单车＋地铁，首先是摩拜单车，10分钟骑到地铁站一边骑车一边在脑子里把全天的工作理了下，确认大约哪些是可以用手机处理的，然后是30分钟左右的地铁时间，因为是早高峰，所以肯定没有座位，但至少不妨碍我把手机拿出来估摸着在已经上班了微信联系您的合作伙伴转发了三封邮件同时用你都会接电话或者会为需要跟进的事项，从地铁站出来，大约15分钟的步行时间，我一边走路一边给另外一个合作伙伴打电话，把事情商议好，10:00我准时的站在了约好的客户经理面前，今天的工作已经处理掉一大半了，在这个例子中我不仅是解决了交通问题，处理了部分工作，还通过骑车和步行，还解决了锻炼的问题。其实很多人在交通时间中都会接电话或者回微信，有一点不同的是很多人是被动的利用这些时间，也就是说有电话来了我就接听，微信来了我就回复。而不是主动的利用这些时间，就是事先的规划好，可以用这些时间处理哪些事情，并且有条不紊的一件一件做，好了，通过这几招现在你一天的时间已经翻了两倍了，下一篇我还会继续的和你分享，把时间再翻一番！
网友评论