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最新养生名词饥饿感

最新养生名词饥饿感

作者: 注册营养师茶茶 | 来源:发表于2024-06-10 20:39 被阅读0次

保持适当的饥饿感,会变瘦、血糖会变好、身体会更健康、还会更加长寿

但你如果吃点就饱,午餐吃了,晚餐时间还没有感到饿!这叫消化不良……

餐后一袋消化酵素,帮助消化,让胃更舒服,身体更健康

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