佛陀满月日，即乔达摩开悟的日子，在很多方面对于灵性修行者来说都很重要。佛陀修行的故事，他的勇气和毅力引领他达到了人类存在的终极。即便在今天，全世界很多地方的人们仍然在庆祝佛陀满月日，Isha瑜伽中心每年都会举行佛陀满月日庆祝。Isha之声为这个庆祝特别创作了一首歌曲，在斯邦达大厅（Spanda Hall）表演。这首歌带领我们回顾了佛陀的一生——他曾是享有荣华富贵的王子，他出家为僧，他努力奋斗，最终他在菩提树下得道。
佛陀满月日
萨古鲁告诉我们佛陀满月日意味着什么以及成为一位佛陀所需的必要条件。
萨古鲁：一个行走在灵性道路上的人无法忽视乔达摩，因为他的存在如此耀眼。在他的人生中，有40000名僧侣传播着灵性的道路。以他宁静的方式，他永远地改变了这个世界。他是这颗星球上最伟大的灵性浪潮之一。在瑜伽文化里，佛陀满月日有着重大的意义，并且对于任何一位渴望灵性的人都是一个非常吉祥的日子，今天，为了纪念乔达摩佛陀，我们以此命名了这个节日。2500年前的那个满月日，一个人绽放成为了一个存在。
佛陀满月日
一个超越了他的智力，一个不再是他头脑一部分的人，就是一位佛陀。
虽然人们通常将佛陀这个词与乔达摩联系在一起，但是他不是唯一的佛陀。这颗星球上曾经有数千位佛陀，现在依旧如此。“Bu”意味着Buddhi或者智力。一个超越了他的智力，一个不再是他头脑一部分的人，就是一位佛陀。
现在，大多数人只是一堆想法、情绪、意见的集合，当然还包括偏见。请认清，你所称为的“我自己”只是你从外界收集的一堆杂乱的东西。你处在什么样的环境中，你的头脑就会收集什么样荒谬的念头。你的头脑是一个社会的垃圾桶，因为你对于该收集什么不该收集什么没有选择。每个经过的人都会往你的头脑里丢点东西。如果你愿意，你可以将这些荒谬的念头珍视为神圣的，但它不会成为神圣的；这只是简单的念头。有另外一种体验生命的方式，你可以超越你所称为的头脑。要实现它，你需要关闭（头脑）这个垃圾桶并把它放在一边。
佛陀满月日
头脑是一个非凡的东西，但如果你陷入其中，它会没玩没了地带你兜风。只要你在头脑里，你就是一个不断受苦的人类——你对此毫无办法。受苦是无法避免的。也许当你看着日落，它如此美丽以至于你忘记了一切，但是你的痛苦就像你的影子紧随在你身后。当你回过头来看，它就在那里。你所称为的”我的快乐“，是那些你忘记了你的痛苦的时刻。只要你在头脑里，害怕、紧张和挣扎就是无法避免的；这是头脑的属性。
瑜伽的过程就在于如何超越头脑。只有你超越了头脑你才能真正成为自己。
佛陀满月日
因为人们没有办法忍受头脑的折磨，他们发明了很多方式来摆脱头脑。暴食、酒精、过度沉溺物质享乐，这些都是摆脱头脑的方式。人们使用它们，在一段时间内忘记痛苦。你酗酒然后睡觉。几个小时内，你的头脑不再打扰你，因为你摆脱了头脑。你充满了快乐和放松，因为突然间头脑的折磨不在了。所以你对此越发上瘾。
但是自然进化的过程是生物从头脑之下进化到头脑。如果你想要自由，必须要超越头脑。没有后退这种事。如果你使用化学的方式掉落到头脑之下，你会看到，生命会再一次以更加强烈的方式抓住你。总是如此。痛苦更加强烈。瑜伽的过程就在于如何超越头脑。只有你超越了头脑你才能真正成为自己。
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