今天上午起床又很晚，然后刷剧情，没看书
下午跟教练约了时间3.10的课，所以我也是从两点四十就开始收拾东西，我太牛了！我八点才出健身房，一个小时的课，一个半小时拉伸，半小时跑步机，6.30换衣服半小时游泳，一小时洗澡 ，晚上到家就吃了个苹果一包饼干，还可以，确实是得适当控制！
这一下午运动量比我大半年还要多！明天起来还不知道得酸到什么程度
有个计划是明天想再主动一次找弟弟跨年，如果他婉拒了，我就此打住，对自己心里这点悸动也算是有个交代，大家都懂吧，所以我想再主动一次，最好不要错过啦
希望最后关系稳定，不管是在一起还是普通朋友或是陌生人
12.30 12.30晚 12.30夜深
日历事项 [x]12.30 7.0晨会 [x]12.30 锦囊会议 [x]12.30 朋友30岁生日晚饭 [x]1...
12.30
9.30起床 9.30～10.00洗漱 10.00～12.30看书 12.30～13.30吃饭 13.30～14....
8.00～8.30回复信息 8.30～9.30洗漱打坐 9.30～12.30铺面盘点 12.30～13.00吃饭 ...
目标12.30 120
12.30-小卡 皇后
12.30-权杖皇后
（12.12.23-12.30） 【时间管理】天使18班第10周 （2017.12.23周六/12.30周六） 一...
the difference between people often depends on the effort...
本文标题：12.30
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/riwwqrtx.html
网友评论