惦记家人

90天践行微习惯打卡14/90

使命：成为真实的自己，爱和自由

行动路线：丰盛、富足（心灵和经济）

行动1：每天记录生活不少于100字，包括生活小确幸（或拍一张美图）

1.早上出门去上班，满以为大门口肯定管控的紧，要多费口舌，早早拿着工作证明，一见保安就开口解释并递上工作证明，我是XX公司员工，要出门去上班……，保安看了证明，查验了一码通和核酸，两道门口都只有保安了，看完资料也没说什么就让我出门了。今天出门太顺利，有些意外惊喜。

2.上班出门前，给孩子奶奶打电话，问问有没有什么需要带过去的东西，最后给嘉嘉带了厚棉袄、一套秋衣，奶奶惦记着两个孩子吃水果，让给她俩带点苹果。幸好这边还有几个苹果，给我自己留了2个，其余几个都带过去了，让孩子多吃点水果，健康成长。

3.嘉嘉觉得我们食堂的面包好吃，想让我多买点，最近物资不好采购，食堂没做面包，有些遗憾。快下班时，给孩子奶奶打电话想给家里带点馒头，奶奶说有的话就买点。正好在食堂吃个晚饭，带了几个馒头和烙饼，一家人互相支持。

行动2：每天冥想10分钟以上或跳绳150个以上

今天跳绳160个，午休冥想20分钟。

行动3：阅读财报或财报书籍不少于5页。

《手把手教你读财报》逐句阅读，今日完成36-42页以及财报涉及的相关内容。日拱一卒！

奖励：每天完成，奖励52.0元到成长娱乐账户，坚持90天，奖励自己一年的瑜伽课及投资课。

惩罚：如果没有完成，每天发红包52.0元。