2022年11月13日 无能为力的模式

        今天周日，机制反省。反省昨天的开车风波。在回溯事件过程中，看到自己在下车的前一瞬间是充满了情绪的，无能为力，我没有办法面对，我也办法阻止你！这一句话让我想起小时候和过往的很多瞬间，其实自己都有这样的情绪感受在，这个模式也一直在深深影响着自己 ，是自己的一个大病根在。需要深挖。