自控力

      可能接下来我所写出的文字与自控力与周五晚上的活动没什么太大的联系。但是我还是要写。

      由于我个人原因，我对于自控力这一类的书籍都不是很感兴趣。我认为这些书都写的很高深，很专业，很难懂。所以在我还没有翻开的时候，就已经从心理上产生了一种抵触。但是当我不得不阅读这一类书籍的时候，我会读的很慢，我试图去理解书中所讲的每一句话。但很明显那是徒劳的。而且就我个人而言，我读书很慢。再加上这一类书我并不是很感兴趣，所以周五晚上的我效率是很低的。

      但是我还是有一些东西想说，宋老师提到，要和自己不认识不熟悉的人坐在一起。目的是为了打破舒适圈，突破自己。扩大自己的交际圈。认识更多新的朋友。这样固然好。但是，能够听我们倾诉，让我们宽心的还是那些老朋友啊。比如刚刚进入一个新专业的我，回到读行，看到那么多数媒专业的老朋友，格外亲切，像家人一样。

      其实自控力这本书对于周五晚上我的思考还是挺搭配的。对于读书的方法，我已经习惯了慢慢的读，慢慢的品。而不是用高倍速阅读法。我也不想从令我舒适的圈子里走出来。所以那个晚上我的输出和效率都比较低。但是反观我同组的小伙伴们，总是能在规定时间内尽量完成任务。我问他们，你们以前这么看书吗？他们说不是。我问那你们是如何做到的。他们说，逼着自己。我想，这或许才是自控力的体现吧。对于我来说，我内心是想让自己变得更加优秀。但是我的意志力并不足够强大。并没有强大到支配自己的自控力。所以我没有做到。这不就是自控力这本书所要向大家推送的东西吗？

      在接下来的日子里，我也会尝试着去改变自己。打破自己的舒适圈，让自己变得更加优秀。就从这本书开始。