0729~0805周检视

时间真的太快，还有一个月就半年了，时间的快就让人会有错觉，会有紧迫感，但这并不代表就能高效利用时间，妞妞期盼的单飞旅行今天已经出发并基本度过第一天了，我比她更紧张，第一次独自跟着完全陌生的同学出行，心里会不会也有些紧张，队伍里唯一的一年级小朋友，只希望能够玩的开心，吃好喝好，快乐的度过这几天的时间，也感受到了很多人最近在讨论的空和无的问题，这是完全不同的两个概念，太多人都混淆了，也很容易被混淆，浅显的理解，空就是原本有内在有外在，内在没了，只剩个壳子，就成了空，但终究还是有，无就是无，不同于有，不同于空，内外没有分别绝对的一，很浅显的理解

好了，还是三个目标吧，可能围绕这三个目标也就再写上一两吧，一来2.0要结束了，二来也需要调整了，还是要回到八大关注，三个目标虽然也可以但还是有些片面，人生需要是个整体，

1.道德经现在字帖写到第五十一章了，还是有希望抄写一遍的，近期时间被浪费的不少，还是70遍，总共就算1070吧

2.体重，只靠骑车和俯卧撑量似乎不够，人的健康一定是身心健康，一味的强壮并不代表健康，健康是有标准的，规律的作息，适当的运动，合理的饮食，愉悦的心情，似乎最后这个最难，尤其自己面对自己的时候，没有人能完全分担自己的内心所想，所有的经历感受最深的只能是自己，开始感受到生活，通过事件，通过身心

3.课题，争取八月完成一篇可发表论文，素材差不多了，需要提炼，需要内化，看再多东西那是别人的，要形成自己的要成体系，表达也要清晰，我相信我可以

接下来的五天，妞妞单飞去玩了，只剩下我和老婆二人世界，这是有了妞妞后为数很少的我们单独相处的机会，要好好珍惜，妞妞玩的开心的同时，我们也要过得开心，今天已经开始想念妞妞了，老婆单位去玩了两天，一天的时间自己在家没有动力做事情，这种机会才更看出内心深处的想法，不被事情驱动主动去做什么才是心灵的成长，慎独就是看这种时刻

教练课程每周都有很多收获，马上要到了现场支持的时间，很紧张，因为现在属于借调总行，事情也比较多，请假是件挺麻烦的事，还有ppt，亲子班，甚至还有二阶，我真的定住了自己的心神吗，内心太不足够强大，有点风吹草动就能乱了自己的阵脚，后面的路一样也要自己踏实地走

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