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2020-02-17《给心理治疗师的礼物》读书笔记~

2020-02-17《给心理治疗师的礼物》读书笔记~

作者: jckl | 来源:发表于2020-02-17 15:15 被阅读0次

    给心理治疗师的礼物   欧文·亚隆

       欧文·亚隆 是斯坦福大学医学院精神病学系的终身教授   并且还是一个多产的作家  作品风格多样。

         本书不同于治疗理论的书籍  它直接来源于临床实践 ,从什么是心理治疗 到共情 自我暴露 还有对于治疗师的责任和特权的描述,书里很多问题在正规的教科书里很少读到。

        导文

       我们的一种主要否认死亡的模式是相信个人的独特性,相信我们自己不会受到生理必然性的影响。相信死亡对待我们不会像对待其他人一样残酷    。

         当我们进入生命的后期之后会发生改变,这是一个后自恋阶段 注意力从自我的扩张到了对后代的关心和关注。

      一,移除成长的障碍

        在《神经症与人的成长》里有一个很有用的概念  ;人生而具有自我实现的倾向。如果移除了障碍,人自然会发展为成熟的 充分实现自我的个体,像一颗树苗成长为一株橡树。

         并且个体周围的人际环境会对个体造成广泛影响,并影响着性格结构。

    二 避免直接下诊断      

        虽然在有生理因素在内的严重情况下 诊断毫无疑问对治疗上的考虑起关键作用,但是在日常的心理治疗中对困扰较为轻微的病人来说,诊断经常会起反作用

         治疗一应该是一个渐进的深入展开的过程,治疗师应该尽量全面深入的了解病人。诊断会限制治疗师的视角  而且会影响治疗师和病人建立关系

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