今天早上4点多起床了,早起这个习惯让自己挺开心的,昨天早上就起晚了,不过昨天一天过的还算挺充实。
今天早上想到自己玩的小游戏持续打卡的奖励,还是忍不住点了进去,昨天晚上玩,今天早上又浪费半小时,玩后除了自责自己浪费了时间,内心全是负罪感。
如果昨天不玩游戏,衣服昨天就该洗完了,还要留到今天做吗?所以今天起就是要纠正这个坏习惯,休息的时候看看微信公共号,顺手把好的句子、观点、抄录下来,为自己的写作积累点素材。
每天完成一篇1000字文章,修改至少三遍以上,上传到平台,把写作的技能提升一下,比玩游戏更有意义和价值。
给自己设置三个激励:
一个是早起读书、写作;
一个是记录时间,早计划、晚总结;
还有一个就是利用碎片时间,每天写一篇千字文章,把学到的技巧都用进去,投稿或者上传到平台。
这三个计划都以100天为目标,完成修修自己的电脑,设立自我激励,游戏的鼓励是随时的,只有学会了延迟满足,生活才会有正向循环。
早起读书、写作、运动、整理,好好工作,哪件事都比娱乐更有意义和价值,时间才是不可再生资源,时光一去不复返,错过留下的就是遗憾。
新的一年,让我们一起用好习惯,让自己的生活更加美好!
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