在我们的生活中，无时无刻不与人沟通，我们在沟通中存在各种各样的困惑。很多时候是我们的方式方法出了问题。
评判：我们会在无意识中评判别人。如果一个人的行为不符合我们的价值观，我们常把他看做是没有道理的，甚至是不道德的！
比如：老师想多加管教我们的孩子，而你觉得不需要，就会觉得老师太严厉。反之，你想老师多管教孩子，老师对待孩子很温柔，你会觉得老师太柔和，管不好孩子！
老师到底是严厉好，还是柔和一点好呢？一切都取决于你的主观判断，没有客观表达自己的意思。我们在平时与人沟通时，要客观表达，不要一遇到自己不喜欢的人和事，用自己的主观认识来妄加评论。
比较：很容易屏闭你对别人的爱。
如果你想让自己过的悲惨一些就好好比较吧！
在日常生活中，我们常比较别人家的孩子，别人家的老公。我们无意识的比较别人家的孩子，会让孩子焦虑不安，觉得你不爱他了！比较老公，会给自己带来不必要的家庭矛盾。
回避责任：我们对自己的思想，情感，行为都是要付责任的。
当我们在沟通时，找理由为自己开脱，那就是在回避责任。
比如：我不得不打扫房间；因为孩子不听话，我才打他他的；老板叫我这么做的；学校里规定，我这么做的；我无法控制自己的冲动；……
以上都是回避责任的表现，我们要规避这些，就应该意识到自己才是自己的主人，我们有权利做好自己！
强人所难：很多时候我们对别人的要求，不自觉的暗含着威胁的意味。如果你不配合，那么你会遭受惩罚。
通常表现为强者对弱者的施压。如：上司对下属，老师对学生，父母对孩子……
事实上，我们无法强迫他人按照我们的要求生活。如果对方真的屈服于我们的威胁，以后当他有能力反击的时候，还会反过来报复我们。
记得上初中时，校长惩罚了几个违反校规的学生，几个同学非但没悔改，反而怀恨在心。在校长外出的路上，把校长暴揍了一顿。
我们在管教孩子时，方法不得当，可能导致到青春叛逆期更严重。那时我们无法控制！
以上这些简单粗暴的沟通方式，是不可取的。我们需要多倾听对方的感受，让那些隐藏在心中的爱流露出来。
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