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自动自发思想

自动自发思想

作者: 梦婷_d44a | 来源:发表于2022-08-26 21:01 被阅读0次

什么是界限感?

分离嘛。

放手的背后就是界限,哪些事事孩子的事儿,哪些事儿是你的事儿。

界限的本质:把事儿分清楚:1)从行为上,哪些事儿是孩子的事儿,我们永远不要干预、替代、控制、强迫、评判;

2)从情绪上,我们不要焦虑担忧;

3)从认知上,我们不要负面去评价孩子,不要因为孩子的坏行为,动不动就说你怎么那么没出息,你怎么那么笨,那么差劲,那么不讲卫生等

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