读书打卡-自律给我自由24（《打开心智》）

【读书分享打卡·邓邓】

时间：2023.10.30

备注：Day24

奉行：自律给我自由。自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。

书籍：《打开心智》

自序中作者说---心智既是我们对外部世界的认知和表征，也是我们一切思维模式的集合。它决定了人理解外界信息的方式，也决定了人按照什么样的信念和原则去行事。

✍️心智分开来说是心脏和智慧，合在一起组词，心智体现了人们的心里和智能，对我们的生存和发展起到了关键作用。百度上说心智是一系列认知能力组成的总体，这些能力可以让个体具有意识、感知外界、进行思考、做出判断以及记忆事物。

✍️在我们的人生中我们要以怎样的心态智慧去生活是由我们决定了，庸碌无为浑浑噩噩是一辈子，积极思考不断精进也是一辈子，无关对错。但是在暮年老矣回看过去，在你的心里你是不是留有遗憾呢。