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100%自信力和执行力,训练营的第二天课上笔记

100%自信力和执行力,训练营的第二天课上笔记

作者: 亲情是个转不开的环 | 来源:发表于2022-01-11 08:22 被阅读0次

2022年1月12开学第二课

大纲:分三部分

一,清晰的自我形象和定位

内容

时间的力量:时间从来都不会辜负勤奋的人。

早起,勤奋,坚持和自律是我的标配。

我要成为周围人群中最优秀的人。

每时每刻都按自己想要的样子活着。

我要做少数1%的少数人

我不需要跟别人比,我只跟自己比,今天的我有没有比昨天更进步了呢?

专注做自己,不断提升不断成长

不一样的人,做不一样的事,获得不一样的成就

积极展现自我,因为你的付出值得被看见

我是一个敢于自我表达的人,不做小透明,不潜水,要做一个积极主动的人。让自己成为闪闪发光定的C位

今天的你有没有比昨天的你更进一步。

自我形象是可以不断的迭代和升级,随着能力的升级,自我形象也会发生相应的改变。

年度关键词

自我形象

二,成功的公式

设定→想法→感受→行动→结果→自证预言

从受苦的状态到美好的状态,人生是由你自己决定的。

你的人生是自己掌握的

人生是由自己来决定的,停止扮演受害者(逃避责任)角色。

三,用视觉化方式展现自己

想要什么就写到梦想清单里

思维的转变:

不想——想要

想要什么就大声说出来

把改变分享出去越分享越有影响力。

间隔重复,重复就是力量,践行落地

不断地更新梦想清单,实现梦想

要大胆去要

想宇宙下清单

写下来的梦想更容易实现!

视觉化呈现你的梦想

制作自己的人生愿景板,每天翻看2分钟。

视觉化呈现,不要只在心里想想

一边学习一边影响

自己的改变是最有影响力的,分享就是影响力

作业:

1、写下2022年10-20条梦想清单,找出三条你最想要实现的事情。

2、你的自我形象是什么样子的,(可以用一段话来描述);

3、找一些图片,来呈现你的自我形象;

4、要去绘制你的人生原景板;

例:

一个学院会员的梦想清单:

2022年 1. 想要上稿 2.想要考心理咨询师证书 3.想要提高工资月入上万 4.想要改变圈子 5.想要成为弘丹写作合伙人 6.想要出书,想要成为作家 7.想要和弘丹老师改变百万家庭 8.想要成为影响他人写作的人 9.想要变得优秀自信 10.想要成为闪闪发光的管理者

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