练习瑜伽的五大障碍

AVIDYASMITA RAGA DESABHINIVESTH KLESAH

【 AVIDYA：无知：ASMITA：自我中心、自我本位：RAGA：执着、牵挂；DVESHA:憎恶、敌意；ABHINIVESAH：坚守形体的生活：KLESHA：障碍、阻碍】

3、无知、自我中心、执着、憎恶和坚守有形体的生活，是练习瑜伽的五大障碍。

在此，巴坦加里告诉我们练习瑜伽的五大障碍。他在下面的瑜伽经里一一做了介绍，介绍的顺序也是有意义的：由于自我的无知，产生了以自我为中心的本位主义；由于以自我为中心，而对事物产生了执着，执着于自我享乐；由于我们所执着之事物未能如愿或被带走了，于是其阻挡者就成为憎恶的对象；最后，由于我们对事物的喜爱、执着、又害怕死亡，于是坚守着有形体的生活。（学习摘抄）