自洽

观察一些内核很稳的人：

体态正眼神定，说话敢于直视对方的眼睛；

语气词少口条顺，语速要么非常快强输出类型，要么慢条斯理娓娓道来；

表达观点不急于自证也不会自怨自艾，不卑不亢，不轻易把自己置于高位或者低位；

对一些事情可以做到完全不在乎；

知道自己的主线是什么，有自己的进度条，不会为了自己的副线不如别人而感到焦虑；

逻辑自洽、追求自洽，对身边所有的一切都自洽，没有内耗。