努力的另一个名字___奇迹

活在当下，高效率，慢生活

7-12-2018 晨间日记 星期五 鄂尔多斯

  起床5:00  就寝22:00

叫我起床的不是闹钟是梦

努力的另一个名字___奇迹

2018年年度目标及关键点

课程系统化，流程化

学英语

工作与生活平衡，坚持时间管理过好每一天

【第1个90天目标】

1.跑步200公里

2.写晨间日记

3.清单排程

【今日三只】16/90

文件提交审核

锦囊会议主持词串稿确定

检查教案

【成功日志_收获_感悟与感恩】

❤️多交流，多分享，晚上小组会8人到场，拉近了彼此的距离，抱怨牢骚不如想一想下一步干什么，分工明确执行就可以了！

❤️已提交部分资料，行动快就有收获!做了就有结果!

【昨日小确幸】

❤️每个问题都有三种以上的解决办法，静下心慢慢来可以做到!

【昨日反思】

1.慢慢进步，给自己一个短期的目标，一步一步来，多交流多学习，学会提问?山外有山，天外有天，做更好的自己!

【早清单】

_【+】早起，唤醒自己

_【+】来也打卡，早来打卡

_【+】喝一杯温水

_【+】写晨间日记/反思

_【+】阅读

_【+】跑步

_【+】营养早餐

【晚清单】

检视15分钟

泡脚15分钟（边泡脚边检视）

睡前故事15分钟

时间无法被管理，管理的只有自己!

没有反思的人生不值得过!