（民间偏方）
材料：糯米100克，葱白，生姜各20克，米醋30毫升。
方法：先将糯米煮成粥，再把葱姜捣乱下粥内煮沸后5分钟，然后倒入醋，立即起锅。趁热服下，上床盖被助药力，20分钟左右后便觉胃中热气升腾，全身发热而出汗，每日早晚各次，一般三～四次即可。
作用：发表解毒，驱风散寒。
（民间偏方）
材料：糯米100克，葱白，生姜各20克，米醋30毫升。
方法：先将糯米煮成粥，再把葱姜捣乱下粥内煮沸后5分钟，然后倒入醋，立即起锅。趁热服下，上床盖被助药力，20分钟左右后便觉胃中热气升腾，全身发热而出汗，每日早晚各次，一般三～四次即可。
作用：发表解毒，驱风散寒。
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神仙粥 【闲谈知味】古人风寒时要喝的神仙粥，这样就做好了。近来温度反复，偶感风寒，想起此妙方，来上一碗，顺气通鼻。...
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山药不仅能强健身体，还能养身防病，美容养颜，山药配红枣辅助治疗风寒咳嗽，冬季受凉出现风寒咳嗽，用山药和红枣一起煮粥...
风寒感冒：发热、无汗、怕冷、头痛、鼻塞、 流清涕、痰白、浑身酸痛、口不渴。治疗风寒感冒的关键就是需要出点汗，可以用...
本文标题：养身（七）神仙粥治疗风寒感冒
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