自从学量化生活和这个方法以后,发现真的屡试不爽。
简单的来说,就是用数据记录一件自己想要改善的事情,从数据中找问题,然后再根绝问题想解决方案。因为如果没有数据记录,我们不容易发现生活中的问题。大脑的记忆常常会跟实际有差错,因为大脑记忆会带上主观的情绪,而客观的数据记录却不会误差太大。
比如说用数据优化工作,以前我写过一篇文章,通过统计工作中的咨询量来提高销售业绩,我的本职工作是旅行社的销售人员,每天微信上很多客户咨询,客户多了以后注意力经常会被打断,特别容易忘事情,也会导致不及时回访客户流失。后来我做工作总结时就用数据记录每天咨询的客户,然后第二天早上先把客户记录本看一遍,这样即避免了给大脑增加负担也避免自己不及时跟踪客户导致流失。而且通过清晰的数据记录也能及时发现工作中存在的问题。
再比如我通过记账的方式及时管理自己的财物状况,如果不记账大脑中只有一个大概的印象,通过记账可以清晰的显示出每月每周的开支情况,也便于自己根据开支情况及时调整自己的消费状态,不会盲目乱花钱。看到收支不平衡时也会督促自己想方设法提升收入。
这个方法真的很好用,大家也可以去试着去记录下。
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