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找到北[无中生有] 小满分享:觉知

找到北[无中生有] 小满分享:觉知

作者: 冬之梅芝 | 来源:发表于2019-02-19 07:43 被阅读16次
    找到北[无中生有] 小满分享:觉知

    小满:

    刚刚把儿子安顿好。[呲牙],立马就爬楼了。

    小满:

    接下来,还有分享的家人吗?

    董超:

    当我们有一天能象孩子一样进入到一个玩儿的频率,

    董超:

    会用玩的方式开启我们的生活,事业,

    小满:

    @2丝兄~湖北英山B,还在做事情,都是很简单的,不会顾虑很多,自己喜欢的就做,很简单,很直接。

    董超:

    我们会感受到赚钱、做事业好轻松、好有乐趣、好简单,

    小满:

    所以孩子们获得快乐,很简单。

    董超:

    生活也就会过得很有热情,每一天都很精彩!都很快乐!

    小满:

    而我们却想太多了,让自己快乐,开心却变得复杂了,不容易了。

    小满:

    @2丝兄~湖北英山B,孩子走心,我们走脑。

    小满:

    心是本,脑是表象。[憨笑]

    小满:

    我是今天的引领分享者之一[撇嘴]

    小满:

    白天要工作,做分享很容易被打断,所以我就放在晚上了!

    小满:

    今天我给大家分享一个大家一直在讨论的话题:觉知。

    小满:

    觉知是什么?

    小满:

    什么才叫觉知?

    小满:

    西方哲学有句话说:透过现象,看本质。

    小满:

    我们的先人也说过:知其然,知其所以然。

    小满:

    @郭岳鹏~辛集市~Q,因为用心是你的本真,你在世界上独一无二,无人可以复制你。给你3个赞。[强][强][强]

    小满:

    @郭岳鹏~辛集市~Q,汽修哥要绽放了[呲牙][呲牙]

    找到北[无中生有] 小满分享:觉知

    小满:

    睡了一觉,刚醒来!

    小满:

    之前很少出现情况,半夜会醒来!

    小满:

    扪心自问,原来心里一直惦记着一件事情,昨天还没分享完毕![捂脸]

    小满:

    在继续分享前,我还在纠结。是现在马上分享,还是今天晚点再补上。

    小满:

    但念头一转,还是马上分享吧。

    小满:

    其实也受了红方先生一句话的影响“念头一动,马上行动”。

    小满:

    这不是活在当下的一个真实写照吗?

    小满:

    同时,心里老惦记一件事也不好受。明天还有明天的事,那我就先把眼前的事先做好。[微笑]

    小满:

    好,现在开启继续昨天的分享!

    小满:

    其实刚刚我的一段心理活动也恰恰回应了我昨天分享的主题:觉知/p>

    小满:

    昨天提到,觉知是什么?

    小满:

    觉知就是:透过现象看本质;知其然,知其所以然。

    小满:

    那何为现象,何为本质。何为其然,何为其所以然。?

    小满:

    简单来说,就是看见的,和看不见的。

    小满:

    看见的就是现象,看不见的就是本质。

    小满:

    具体的来说,看见的有:物品;人的每一个举动(笑,哭,生气,愁眉苦脸,就像刚才我半夜醒来继续分享);一件事情的起因,结果。

    小满:

    其实这看见的,就是我们五观(眼,耳,鼻,舌,身体)可以直接接收到的信息,感觉。

    小满:

    看不见的就是这五观接收不到的。

    小满:

    继续深剖:

    物品,就拿杯子来说,这是我们看得见的,

    小满:

    那杯子的本质是什么:可以给我们喝水的工具。

    小满:

    这样一来,我要喝水,一定要用杯子吗?拿碗可以吗?拿碟可以吗?

    小满:

    我们平时没有杯子的时候,是不是就拿了这些工具?

    小满:

    生气:我们可以看到的生气的表情,生态,眼神,听到的生气的语气,生气的人说话声音都会大声点。

    小满:

    生气的本质是什么?

    小满:

    原来是他的需求得不到满足!

    小满:

    那反过来呢?满足他的需求,他不就开心快乐吗?

    小满:

    把握了本质,事情还不好解决吗?

    小满:

    再举一个例子:我们感冒了,生病了。

    小满:

    本质是什么?

    小满:

    其实是我们的身体给了一个信号给我们,要好好休息了,经常熬夜的要停下了。

    小满:

    如果你没看懂!还继续下去!

    小满:

    那身体就会继续给你反馈:让你大病一场,重病,甚至是癌症,最后身体直接跟你说拜拜!

    小满:

    所以说,把握了本质有多重要。

    小满:

    觉知有多重要?

    小满:

    那我们怎么才能觉知?

    小满:

    一个人烦躁的时候,可以觉知吗?

    小满:

    一个人没有经历过的,可以觉知吗?

    小满:

    群里经常跟我们说的:立鸡蛋,就是一个很好的让你入静方式。

    小满:

    经历就简单了:一个字:干,两个字:行动。

    小满:

    这也是我之前分享过的。

    小满:

    昨天的继续分享完毕!/p>

    小满:

    想成长,要分享。

    小满:

    越分享,越成长。

    小满:

    分享者是最大的获益者!

    小满:

    各位晚安!/p>

    小满:

    我可以安心睡觉了。[再见][再见][再见]

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