我们每一天都要遇到很多的事情：有痛苦的，开心的，快乐的，也有让人特别生气的。开心快乐的当然没问题了，而遇到痛苦的让你特别生气的事情时候会怎么办呢？有的人可能会很好的控制自己的脾气，然后慢慢来解决，但有的人根本就控制不住，首先情绪爆发，然后再来处理事情。我就是后者，因为平时性子比较急。但是这种情况往往也是错误的，也是最不好的。而正确的方法应该是先处理情绪，再处理事情。
遇事只会发泄情绪，是无能的表现。情绪处理不好，事情只会更糟糕。真正厉害的人，遇事懂得控制自己的情绪，保持冷静和理性。有情绪是本能，能控制情绪才是本事。一个人只有能很好地控制情绪，才能控制人生。
所以在以后的生活中，我一定要学会慢慢的控制自己的情绪。即使有时候再生气再痛苦也要让自己冷静下来，让自己先静一静。 然后再慢慢解决问题，处理事情。
学会控制情绪
要学会控制情绪
今日反思和感悟 1.学会控制情绪，控制情绪 控制情绪，不要把不好的情绪传递给身边最亲最爱的人❤️ 2.学会做每天的...
把握原则，控制情绪，学会忍让。
人一定要学会控制情绪。
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六、《羊皮卷》之六 ——今天我学会控制情绪 今天我学会控制情绪。 潮起潮落，冬去春来，夏末秋至，日出日落，月圆月缺...
生气是魔鬼，我还是要学会控制情绪！
听喜马拉雅FM感受羊皮卷之六，倍感吟诵的魅力，学会控制情绪，我们责无旁贷。 今天我要学会控制情绪。 潮起潮落，冬去...
羊皮卷之六：今天我学会控制情绪 今天我学会控制情绪。 潮起潮落，冬去春来，夏末秋至，日出日落，月圆月缺，雁来雁...
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