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两天九型体验课的总结与感受

两天九型体验课的总结与感受

作者: 叶_2d98 | 来源:发表于2021-03-21 23:05 被阅读0次

    从17年接触九型到现在,陆陆续续三年多的时间,中间回家生孩子,带孩子,疫情等原因,始终走的不是很好,情绪起起伏伏,在家快按不住的时候,想方设法又泡一次课堂,得到疗愈与滋养后,回到现实生活中,继续消耗,反反复复,看到同年的同修们走得那么好,内心深处又是羡慕,又是失落的,心想难道真的是我太笨,理解不了老师的课,才没有进步的,带着半失落,半怀疑,半自卑的心态一直走到今天!

    这次体验课,不带任何期待的又再次走了进来,第一天刚开始上课,老师就播放歌曲(什么词我也忘记了),但我感觉就是回到了家,情绪马上就出来,我哭得稀里哗啦,也不管左右两边的学员,反正我来上课就是来哭的,来处理情绪的!

    学会认领

    这次听陈浪老师课,内心深处没有抵触,当说到人际关系,“你是什么态度对待她人,她人就待你什么态度时”想到我这么多年的人际关系,一塌糊涂,以往,我老是从他人身上找原因,这次我臣服了,我开始慢慢一件件的去认领我的责任的部分!

    第二天,舞蹈的环节,我发现我的搭档越是对我示好,我越是害怕,我越是想逃跑,我看到了我内心的害怕,我害怕走得太近,被她看的太透,被看透后,我伪装的好会被粉碎,对会被看不起,我不够优秀,我怕被小看!后来换候锐做舞蹈搭档的时候,从他眼里我看到了接纳,我知道我安全了,我开始打开自己,情绪得到释放,泪水也出来了!

    下午AB环节时,我看到了我对父母的愤怒,我看到了儿童时期,我如果不努力优秀,我就会被父母放弃的悲伤,害怕,恐惧!后来我表达出对父母的重男轻女的对我的不公平,我表达出要父母不要放弃我的时候,我突然有力量了,有力量做我自己了,这是这几年九型的一个大的突破!

    这次九型体验课,我开始与同修们能交流了,以往我是不敢的,我认为我是不被接纳的,虽说还是有所拘束,但比起以往,这已经是一个质的飞跃!!

    看到三号们,我觉得他们好美,美的像天使,看到月馨,感觉她眼里的佛像,总之,这次看到所有的同修们,都感觉好亲切,好亲切!

    感恩东方九型,感恩陈浪老师!感恩主办方月馨!

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