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压力与希望

压力与希望

作者: 常文方 | 来源:发表于2020-08-09 05:59 被阅读0次
图片来源:知性女王

        不惑之年重新开始的压力并没有因为选择回归校园而有所减少。看来,压力是如影相随的。既然,压力并没有减少,反而在一定程度上还增加了,是否这样意味着选择的错误呢?仔细想想,好像也不全是。

        压力的来源本质上是来自于差距。这种差距的定义有可能是来自于现实世界与理想之间的差距,有可能是来自于个人期望与别人对于你的期望之间的差距,总之是由于差距的存在造成了压力的产生。

        当你试图去减少这种差距的时候,压力自然就会慢慢的减少。一旦两者之间的差距消失,压力也就消失了。比如你的能力上来之后,需要做的事情所需的能力与你的能力之间没有了差距,那么,自然,做这件事情的压力就不存在了。这类压力是比较容易减少的,因为,主动权在自己的手中,可以有主动改善的权力。

        但是,还有一类压力是主动权并不在自己手中的,通常是外在的要求与你的主观愿望之间的差距。这类差距的减少依赖于外在环境的改善,而这种环境改善的主动性并不一定在自己。这时候,这种压力的消除就会比较难。如果外在环境追求的是一种表面的正义与善,而内在的需求是真正的正直与善,那么这时候形成的压力会让内心无所适从,不断因为内心的冲突而造成压力的不断产生。但凡这时候,需要退一步,重新审视环境和自身。我们既不可能轻易的改变环境,也不是说随意的改变自己,让自己随波逐流,不如回归自身,让自己的内心更强大,外在的压力依然存在,只是,当你的内心更强大的时候,外部环境与自身的压差会减少。

     虽然,现在的压力依旧很大,但是压力的来源在于自己能力与被要求达到的期望之间的差距。并不是喜欢这种压力,而是对于这种压力,我可以有改善方法,可以去缩小这里面的差距。因为,在这个过程中,渴望去减少这种压力的力量会让自己充满希望。

        过着充满希望的生活是一件让自己感动的事情,尤其这样的岁月。

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