晴光不长久,冷雨复茫茫。趺坐茶烟袅,穷吟詩意凉。生涯经见历,处事渐思量。安把孤闷扫?阿弥陀佛忙!
趺:佛家盘腿打坐之姿势。
晴光不长久,冷雨复茫茫。趺坐茶烟袅,穷吟詩意凉。生涯经见历,处事渐思量。安把孤闷扫?阿弥陀佛忙! 趺:佛家盘腿打坐...
今晨阅读了《正念的奇迹》小片段拆文 原文: 我们在越南的行者当中, 有很多人可以全珈趺坐 , 左脚放在 右大腿上,...
6﹒坐姿放松 全跏趺坐或半跏趺坐,或双腿交叉而坐(印第安式坐姿),或跪坐(日式坐姿),甚至坐到椅子上,两脚着地...
以〖无住行〗的精神工作 全跏趺坐或者半跏趺坐。 随顺你的呼吸。 思维一项计划的目的。 了悟这项工作旨在服务,在减轻...
数呼吸 全跏趺坐或半跏趺坐,或散散步。 吸气时要,保持正念,「我正在吸气,一」。呼气时,也要保持正念,「我正在呼气...
随顺你的呼吸 全跏趺坐或半跏趺坐,或散散步。 从腹部轻缓而平常的吸气,并保持正念:「我正像平常那样的吸气」。 呼气...
【拆书打卡Day 7 】 【原文】 我们要如何借助这颗鹅卵石的意象呢? 以最适合你的姿势坐下,全珈趺坐或半珈趺坐都...
观照他人的痛苦,升起慈悲 全跏趺坐或者半跏趺坐。 开始随顺你的呼吸。 选一个就你所知最痛苦的人或者最痛苦的家庭,或...
坐姿放松 全跏趺坐或半跏趺坐度,或双腿交叉而坐,或跪坐,甚至坐到椅子上,两脚著地。 轻轻地微笑。 吸气及呼气,保持...
今天该练习22和23了。 22、观照自己的五蕴找一张你年幼的照片。全珈趺坐或半跏趺坐。开始随顺你的呼吸。...
本文标题:五律 趺坐
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/rlgvgttx.html
网友评论