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【透彻来读书】《刻意练习》作业17

【透彻来读书】《刻意练习》作业17

作者: 梅子Mey | 来源:发表于2017-01-19 13:56 被阅读22次

1. 有目的的练习和天真的练习的区别。有目的练习的四个特点:1.具有定义明确的特定目标2.是专注的3.包含反馈4.走出舒适区。

2.如果想有目的的练习,必须要目标明确,做事情的时候非常专注,有好的老师或者伙伴的反馈,以及走出舒适区。

3.练习口才,自己要寻找一个目标,练习的时候必须专注,而不是三心二意,能够得到别人的反馈,教练的或者家人的,其实儿子也能提出好的建议,必须跳出舒适区,让自己有更好的突破和挑战。

4.精进队—梅蓓 梅蓓

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