有的时候你不是想赢，而只是不想输。听老光说“损失规避”：当失去时产生的心理痛苦远大于得到时的快乐，所以人们总会为正在使用的东西赋予很大附加价值，从而说服自己不要去改变。
1. 换季整理衣物，做了一次大清理。
问自己上一季有没穿过，穿几次，穿得时候舒服吗？没穿过——扔。只穿一两次——扔。穿了不利落，不舒服，不好搭配的款，没有可搭配的款——统统扔！
未来十年都是围着娃转，还预备要二胎。我应该有个新形象，过去的不会再合适我了。
2. 整理出来一大堆，新的、旧的、没穿过的准备捐赠，看好对方需求进行分类。拿着去年才买但已经起了球的毛衣放进捐赠袋子里，然后又翻找出来扔进回收袋子里。
老公一件外套多年未穿肩头落了灰，拿出来放洗衣机里先洗，看能否洗净。洗净就捐赠，洗不净就回收。
虽然是无偿捐赠，可对方是一个需要帮助的孩子，一个需要被温暖的孩子，而非被施舍的对象，捐赠是基于爱。
3. 结婚第一年偷偷跟妈妈学织毛衣，给老公织了条毛裤，虽然手艺不佳但一针一线亲手制作。
将这条老公从未穿过的毛裤捐赠出来。爱的承载传递在交付老公的那一刻已经结束了，现在他可以承载另一份爱的传递了。
4. 和老公说要将毛裤捐赠时，他很爽快的同意了说捐赠是好事。我很高兴他能这么说。
以前我将物品附加值看得太重，甚至将老公对待我的赠送物品的态度作为评判他对我们的情感重视程度的一个重要评判标准。
5. 原本打算整理完衣物，再多买些储物抽屉增加改善储物空间，现在只打算做改善储物功能性的工作。
刻意数了下，宝宝秋裤有十条，秋衣八件，妈妈家还有预留的秋衣秋裤。除了自己买的还有朋友送的，明知道宝宝已经有了很多还是会再买，因为打折买，因为担心尿湿阴雨天没的替换，因为内心的恐惧匮乏要用各种“未雨绸缪”来防患。
问自己还害怕面对“万一”吗？答：这是全新创造的机会，新的体验，我很期待。
6. 清理一轮后，再整理继续扔，提高了衣物使用率标准。
曾经每天早上出门会花上很多时间搭配衣服风格颜色挑选鞋子、背包，每天造型不重复，很美也很累。保留美但不要累。问自己能将生活变简单吗？简单再简单些，简单到就两套替换可以接受吗？可以。我也想体会下极致的简单，不要那么多负累。
7. 一条破了洞的穿了多年的打底裤老公让扔我没有扔掉。告诉老公虽然破但穿在里面的，看不到也不影响保暖功能，最关键是这条裤子穿着特别舒服。
做取舍的标准之一搞清楚自己真正的需要。
一次真正的清理，给储存空间腾出空间的同时，也给自己的内在腾出空间来感受新的生活。
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