天使班4.0日检视晨间日记
2019年0307 周4
今日起床:6:30 昨日就寝:11:30
体重:95 目标:80
我的本周重要青蛙
1.控制饮食,坚持上舞蹈课,减肥
2.看日本旅游攻略书
3.做职业规划
4、实践线下课
【我的日检视 】
健康:早:面包牛奶
午:小江南,饱
晚:成都遇见你,吃的有点油腻,多
事业:一阶课后第一天上班,计划学习专业知识,90天内考取证书,不管我以后还干不干银行
学习:英语打卡学习;(时间紧张,学习不是很认真)
线下课学习
家庭/亲子:
社交:参加线下课,认识了很多来自不同地方不同职业的朋友,他们都很优秀,感觉有距离感,但是他们都愿意帮助我。也算是在台湾也有朋友啦!
【昨日三只青蛙】
1、潘多拉口语英语学习打卡✅
2、回家拿快递✅
3、看攻略书❌
4、早睡早起✅
5、回家拖地一次❌
【今日三只青蛙】
1、两项英语打卡
2、好好上班工作
3、看攻略书
4、确定考的证书,开始准备学习资料
5、签证资料准备
【为90天目标做出的努力】
1、英语学习打卡
【工作/生活检视与反思】
不断学习,不断完善
学习完天使班一阶2.小确幸
臭每天都来接我下课,我上课的时候他就一直等在楼下
3.感恩
感恩家人,朋友,身边陪伴的人
感恩认识的新伙伴,新组员
感恩易效能让我不断成长
我的90天目标
1.坚持学习英语并得到提升
2.瘦到80-85斤
3.舞蹈进步
4.学会视频剪辑,记录生活
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