时间管理月检视1201-1231

三个标签

两个娃的妈

微商

终身学习者

践行要达成的三个目标

健康：养成每日早睡早起的习惯，每天运动30分钟的习惯

家庭：每天坚持亲子互动有效果的学习一小时

情绪：管理好自己的情绪，保持愉悦心情不轻易发火

没有记录就没有发生！

【这个月关键词】：

陪妈妈过生日，陪老公过生日，老妈的旧房子要拆迁帮忙搬家拍照留念，儿子山姆大叔英语学校过圣诞节派对，一家人在家跨年，陪女儿金宝贝亲子课，带女儿去泡泡堂玩，女神跑跑团同心异地跑开跑

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【反思总结】：

1.健康：易效能践行90天即将结束，其实有点舍不得，舍不得大家一起共勉共同努力的氛围。经过践行早起已经养成习惯，早上一醒来就起床，离开舒适区，克服惰性，合理安排时间完成计划内的事情。每天过得特别满足感。现在日检视习惯在晚上先总结一下，第二天一醒来直接打卡完成，因为比较晚睡早上醒来精神状态比较迷迷糊糊。做完日检视接着安心去做家庭琐事。运动本月加入女神跑跑团，已经践行两周，自己开始开跑，又是一大突破。

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2.家庭：跟老公闹了一次别扭，互不搭理两天，因为有深厚的感情基础，小别扭不会影响感情。以后一周一次深入交流，避免小争执。在情绪管理上需要继续加强，对儿子的耐心还是不够，现在经常回忆儿子小时候的事情，发觉儿子小时候也是个很可爱很懂事的孩子，因为女儿的出生忽略了他很多。开始教女儿识字，比较枯燥女儿有点不喜欢也坐不住，继续努力。

3.学习：除了每天易效能的时间管理学习之外，还听了不少的樊登读书会，现在开始听自己不感兴趣的书籍发觉也是挺有意思的。每次听完都是收获满满。纸质阅读本月没怎么进行，自己还没有养成阅读的习惯。要想自己不断成长必须要多学习，学习是件快乐的事！继续坚持！早日养成阅读习惯。

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【下月计划】

1.健康：早起能够养成生物钟，时间稳定起来。而晚上11点前必须睡觉。孩子9点半睡觉。

2.家庭：对其他伙伴亲子陪伴方面的分享加以借鉴学习，运用起来，让自己在这块做得更好。尽量一周一次带孩子户外游玩活动。

3.学习：增加听每日英语15-20分钟，听樊登读书每天30分钟。

【本月收获感悟】

回首2018，展望2019！

这个月是2018年的最后一个月，回顾这一年多，自己没有上班，所以主要的精力都在家庭上，因为女儿比较小需要更多的照顾，所以关注点都在女儿的身上，在日常生活上，亲子教育上花了很多的时间和心思，看到女儿的成长感觉一切的付出都是值得。而儿子跟老公我觉得自己是有点忽略了。特别是儿子以前什么事都亲力亲为，自从生了女儿就放养了，基本上都让他自己独立去完成。所以在情绪方面他是比较有意见有想法，这块也是我做的不好的地方。忽略了儿子的感受。自从加入践行这方面改善了很多。老公也是比较体谅配合，我们一直也是感情很好。虽然没有事业上的成就，家庭上还是收获了幸福。

2019年计划从8个维度展开

家庭

一家人一年两次的远程旅行（一次国内一次国外）小假期就附近游玩

督促老公的作息时间调整能够正常规律

一周一次跟老公的深入交流

一周至少三次去看望爸妈

一个月组织家庭聚餐一次

管理好自己的情绪，能够做到对儿子和女儿不大声责骂

新房子进行装修

休闲

自家阳台种一些盆栽，以往都是公公过来帮我种菜

跟老公一年两三次的二人世界，比如看看电影，去网红店用餐

财富

再买些银行的理财产品

事业

打算开一家奶茶店

健康

准备报瑜伽课程

继续坚持每周两次户外跑

一周至少一次的身体护理和面部护理

学习

一个月纸质阅读书籍两本

听樊登读书会两天一篇

坚持每天半小时的亲子阅读

人脉

我的社交圈子基本都是宝妈，本来我是做微商所以这块是要好好去维护的，我觉得2018年做得没有那么好，接下来我要管理好自己的朋友圈和团购群。