复盘笔记 素白
[打卡第 59 天—— 多维度复盘笔记
把写作锻炼成和吃饭一样容易—素白
起床：5:00醒来睡不着
入睡：23:00
天气: 阴转晴
加班：无
心情: 愉悦
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任务完成情况:
第424天流利说5分钟✅
第71天终生学习打卡✅
第66天日更简书，第58天晚间日记✅
研究1篇人民日报文章✅
读《说服》指定章节✅
办公技能培训3小时，育婴师换尿布培训2小时✅
001今天我利它了么
夸毛同学热情；感谢连长派发礼物，并给小红包；答应帮助球友发文。
002学习/信息/阅读
学到了word中如何做目录，如何做格式。获益匪浅。专业学习和自我琢磨有质的差别。专业学习能让我捡起常常忽略的事情。
被一起学育婴师的姐姐们所感染，大家都好爱学习。中午休息时间还不忘记实操。
003健康 /饮食/锻炼
中午吃的米线，有点咸。
004思考/创意/未来
恍然大悟，是发现矿藏的表现。
005今天感恩的三件事
感谢毛同学和我成为朋友；感谢H带我去公园逛；感谢爸妈总是操心我的事情；感谢猫叔团队给的礼物。
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006周目标完成进度
猫叔成长记录
约书1000字稿件
帮Amy做公众号第一篇推送
学委分享稿搞定
更新两篇公众号文章，分周四和周日发布
007今日情绪调频练习:
事件: 无
情绪: 无
结果: 无
008对自己的鼓励
早睡早起身体好！
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