前几天和几个朋友聚会，有一个老朋友，另外一个只一面之交的，其他的都是新朋友，大家落座相互寒暄，三杯清酒过后，一些人的自我就迫不及待的跑出来了（这里所说的自我，是一种个人本性的东西），表现突出的就是那个有过一面之交的人。
记得上次见面是一年前，是通过一个朋友认识，短暂一见，只看到当时她大包大揽的为别人的事做主，全然不顾人家感受，作为一个心理人内心的感受可想而知。这次依然如故，而且展露的更加全面。当时大家在讨论一件事情，都各自发表看法，她大声打断了所有人的谈话，以一个成功人士的姿态评论指导（过后了解也并不是什么成功人士，真正的成功人士也不会这样说话），当事人是高智商的，感觉到她的话语会涉及攻击到席间某人，想转移话题，不料她毫不理会直接和和当事人发生了争执，全然一副我是老大我说了算的模样。过后大家说起来都非常反感，这样的高高在上，这样的唯我独尊，这样的针锋相对，着实让人感觉很不舒服。
让人感觉舒服是一种高修养的表现
自我有很多阴暗面，所以大多时候是不能完全公开的，有的自我是生命的自然产物，有些自我则是在环境中形成的。人之所以能站在食物链最高层，就是因为人有思维，随着思维在环境的影响下产生对规则道德伦理等各种思考和观点，再以一个人的言谈举止，为人处世的方式展示出来，这是一种人格，也可以说是自我修养，当然人格分完整和缺陷的，修养也是分高低的。同时，自我又是个及其不安分的东西，无论是与生俱来的还是环境造就的，如果没有控制，就会不分时间场合的跑出来，分分钟搞砸事情和自己，还让周围的人感觉不舒服。所以学会控制也是高修养人的一种素质，什么场合、和什么样的人、以什么样的姿态和方式交流会得体且让人舒服，是一种适度控制下自我修养的具体表现。另外我们还听过这样一句说人做事欠考虑的话“你没长脑子啊！”，其实是有道理的，人的大脑皮层发达与否，直接影响思维和控制，所以有时候一些人的低修养表现也许还真是脑子的问题。
让人感觉舒服是一种高修养的表现
诚然，我们没办法改变大脑的内部生长问题，但是作为一个正常人，我们有能力学习完善人格和提升自我修养，虽说不需要达到多么高尚或者春风化雨的程度，但至少，在与人相处的时候，会有人对你说“和你在一起，感觉很舒服～”
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