如果岁数不大,但明显感觉容颜变老,精神疲倦,身心疼痛。那就一定是生活压力太大了!
然后必须要静下心来想一想:所谓的生活压力是什么?——孩子,工作,学习,家庭,亲人,做饭……如此如此,好像真真是一团糟啊……
每一件事情,捋一捋,是否真的难以控制?必须给自己带来压力感了?其实好像也不是吧,因为天下没有过不去的坎,没有解决不了的问题。只是解决掉它时间早晚的问题而已。
那么就搬着手指头盘算下,根据轻重缓急重新安排事情的先后顺序了。
生活日常,时间规定好按部就班走!一时半会完不了工的事情就先放一放,慢慢来!临时加工的事情根据急迫程度决定先做什么?学习这件事必须见缝插针,抓住每一分钟零碎的时间进行……
真的真的好久没有坐下来追个剧了,也好难过,心疼自己一分钟。骨子里总是在想单纯的做个家庭主妇好不好?——早起准备早餐,送孩子上学,买菜做家务,做午饭接孩子,午睡送娃上学。围着厨房一日三餐。孩子大点了就剩家务和追剧了,逛个街,遛个弯……细算下来,家庭主妇的生活其实也很忙碌啊啊!!
可问题是,我们不仅要做家庭主妇还要做职场达人……呵呵了。
忘记一件事,不能漏了自己的圈子。要么是朋友圈为重,要么是家庭亲戚圈为重。在你的心中,你觉得朋友和亲戚哪个角色在你生活中占有重要的位置呢?经常聚会的对象决定了你在意的是亲情还是友情。是不是呢?
不过又有什么关系呢?只要我们有充分的情感支撑就好,生活不孤单,情感不缺失,生活就是美好,值得期待的!加油!我爱我家!我爱爱我的家人。
不着急,慢慢来!
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