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周检视第十周(2019.1.27~2.2)

周检视第十周(2019.1.27~2.2)

作者: 鲁莉祯 | 来源:发表于2019-02-02 21:30 被阅读0次

本周是18年阴历年的最后一个周,所以已经感觉到了浓浓的年味。本周特别值得分享的一件事,就是今天早晨6:30,由10.11.12三个组共同举办的小组主题分享会,分享主题是~你认为的修行。本次分享会是我挑战了做主持人。因为大家都要回家过年了,刚好我今天还维持原状,所以时间方便,就挑战了自己。这个主题很大,但是小伙伴们的分享都真的是非常有味道!那就说明大家都很注重自己的修行。而且他们的年龄都很小,大部分约25-30来岁吧。所以心里有满满的感动。于是顺便想起了梁启超老先生的话~少年强则国强!祝福他们!也祝福祖国!

效能

本周做的事情不算太多,主要用来学习和总结。前阵子因为忙,而落下的部分课程。还有做一些和过年相关的事。不过心里还是挺满意的。主要是学习方面收获比较大。

健康

睡眠方面本周比较充足,每天能保证7个半甚至8个小时!因为几乎每天中午都会小睡一会。月30分钟吧。

饮食方面本周吃的好。因为不太忙嘛,所以就有时间搞吃的了哈哈。诶,突然发现,忙时,我会说,因为忙,所以才要吃好,不忙时,我会说,因为不忙所以有时间搞吃的。呵呵呵,咋么突然发现我好像有点吃货的感觉呵呵。

运动,本周依然是保持每天快走1万步以上。分上午和下午两个阶段进行。有时会冥想一会。本周身体感觉很舒服!好睡,好吃,好运动,心情好,身体棒!

家庭

本周经常拉着儿子一起做到,让儿子学做到,儿子很乐意,还说他的厨艺比我的好。呵呵,不过小家伙还好像真有天赋呢呵呵。会吃的人幸福指数一定会更高些,我这样想呵呵。本周还去了趟姐姐家,姐姐做了很多好吃的,为过年准备的,我去拿来吃,同时还给老爸老妈也带了些。哈哈,有姐姐真好哎。

学习成长

本周学习方面主要进行了风水和灵性方面的课程。尤其是灵性方面的课程收获比较大。提升也比较快。应用也上手快。非常感恩老师们!

事业

本周工作方面最重要的是组织伙伴们做了月,年,周总结,一次进行的。并做了计划升级调整,伙伴们很配合,大家也都信心满满,说我升级的思路很好!感恩亲爱的伙伴们!感恩生命里有他们!

下周计划:主要是陪老爸老妈好好过年!同时主要是学习,还是主要学习风水和灵性方面的课程。再就是陪儿子聊天!

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