日本著名文学大师、国民作家渡边淳一的经典畅销励志大作《钝感力》，狂销600万册，是各大媒体力荐的书目，也是樊登、蔡康永、窦文涛等名人倾情推荐的一本书。
什么是钝感力呢？“钝感力”我们可以直接理解为是一种“迟钝的力量”。它阐述的是面对眼前的事情钝感一点，不要什么事情都往心里去的一种人生态度。钝感是一种才能，一种能让人们的才华开花结果，发扬光大的力量。
《钝感力》这本书主要讲述了钝感力的5大要素：
1、迅速忘却不愉快的事情；
2、只要认定目标，即便失败了，仍然坚持继续挑战；
3、坦然面对外界的流言蜚语；
4、面对外界的嫉妒和讽刺，要常怀感恩之心；
5、面对表扬，不得寸进尺，不得意忘形。
渡边淳一告诉我们钝感力是一种大智若愚的人生态度和人生智慧，拥有钝感的人更容易在竞争激烈的现代社会中立足。
我们处在这个快节奏的现代化生活中，都要面对不同程度的压力、焦燥和质疑等负面情绪。
记得有一天，我坐在车上，无意间看见一位中年女性抱头痛苦的场面，这个情景虽然过去很久了，依然历历在目。车窗外的公交车站旁，她身穿浅棕色风衣，脚上穿的是一双黑色中低跟皮鞋，只看见她双手掩面，大声地痛哭着，微卷的长发凌乱地披在肩膀上，随着哭声上下起伏着。旁边站着很多等待公交车的人，她们用或异样、或关切的眼神注视着这位痛苦的女人。
也许，有时候，成年人的崩溃就在一瞬间。这时候，如果拥有钝感力，我们的感知就不会那么敏感，后知后觉一点，对自我的认知肯定一点，在面对外界的压力和挫折的时候，在最无助、最绝望的时候，我们就可以看到黑暗中透进来的一束光，一盏摇曳着的希望之灯，激励着我们向前走。
这是一本非常值得珍藏的书，它不仅帮助我们厘清了现实生活中所要面临的各种压力和产生的各种消极情绪，还告诉我们怎样排遣这些压力，如何缓解焦虑情绪，让我们人际关系顺畅，从容面对生活中的挫折和伤痛，拥有创造幸福生活的能力。
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