女儿晚上经常失眠，但女儿坚决不吃安眠药，我也不建议，于是我们就想出一个法子，就是为女儿做头部按摩，效果还真灵。每次经过我的按摩，大概半个到一个小时的功夫就能睡着。所以我就在网上查了有关头部按摩的好处。
头部按摩的好处，一般能够起到不错的提神醒脑的作用，而且还能够对于穴位产生刺激，有利于头部的血液循环，还能够快速的赶走疲劳的感觉。而且按摩头部能够对于分布在头皮上的毛细血管，进行有效的刺激，从而会缓解紧张的状态，而且还能够为大脑提供氧气还有一些营养的成分，所以可以经常性的进行头部按摩，还能够得到有效的缓解头痛的症状。
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本文标题：头部按摩
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